【已审】南瓜拌饭_派派后花园

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【已审】南瓜拌饭

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素依霓裳

ZxID：717906

2751鲜花 1鸡蛋

等级: 内阁元老
在 虚  境 中 寻 找 真 实 。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-05-11 0

南瓜拌饭

　　南瓜含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及蛋白质，有驱除蛔虫、绦虫之功效。本品适合6-9个月以上婴儿食用。

　　原料：

　　南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量
制作：

　　1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。

　　2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。

　　特点：

　　熟烂略有咸味，适合食用。

　　这拌饭不仅适合婴儿，也适合一切喜欢吃南瓜的人们

吃过南瓜土豆泥也长这样子。。这南瓜拌饭还第一次看到
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流螢°

ZxID：255479

3531鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|｀O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-05-11 0
Re:南瓜拌饭
已审核。
看起来像南瓜糊糊。。

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