鱼香双脆制作工艺:炒 口味:咸鲜味主料:猪肚75克 鸡肫100克
配料:冬笋40克 香菇(鲜)30克
调料:醋5克 泡椒3克 淀粉(豌豆)10克 辣椒油10克 料酒8克 姜3克 大葱3克 大蒜3克 盐2克 胡椒3克 酱油10克 花椒4克 味精3克
1. 将肚尖先切横直方格花刀,再切成5厘米的四方小块。
2. 将鸡胗切成菊花形,撒些精盐,放入湿淀粉内翻滚后,同肝尖一道放入油锅,以旺火一熘即捞出。
3. 将泡辣椒片、冬菇片、笋片放入油锅内炒几下,同时放入肚尖、鸡胗。
4. 最后勾入鱼香芡汁(姜末、蒜泥、糖、醋、辣油、酱油、胡椒粉、花椒粉、湿淀粉、葱花调匀)即可。
鱼香全茄制作工艺:锅烧 口味:鱼香味主料:茄子(紫皮、长)300克
配料:
调料:猪油(炼制)40克 酱油35克 盐3克 辣椒(红、尖)70克 大蒜10克 白砂糖15克 味精2克 醋5克 淀粉(豌豆)8克 胡椒粉2克 大葱5克 姜5克 料酒5克
1. 将长形茄子去蒂、洗净,用刀从中间一破两开,每面切成1厘米间隔的斜刀,每刀进三分之二,不切离(蓑衣花刀);
2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;
3. 将辣椒、大蒜、葱、姜切丝;
4. 白糖、醋、料酒、胡椒粉、湿淀粉调汁待用;
5. 炒锅上火,锅热放入猪油25克,油热下茄子,煎至一面稍黄,翻面;
6. 再放猪油15克,煎好茄子后,放入葱、姜、蒜同煎,待发出香味后,放入酱油、精和适量热水,加盖儿稍煮;
7. 锅开汁浓时炒锅离火,先把茄子完整的放到盘内,带皮一面向上,再把调料丝和汤汁浇在茄子上面即成。
鱼香油菜心制作工艺:生炒 口味:鱼香味主料:油菜500克
配料:
调料:植物油35克 豆瓣酱15克 白砂糖25克 醋10克 酱油10克 味精3克 盐5克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜5克 豆瓣酱5克
1. 将油菜洗净、切成3厘米长的段;
2. 葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细;
3. 用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;
4. 锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中;
5. 锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒;
6. 待出香味,烹入对好的炒熟;
7. 再将油菜下锅炒匀即成。
鲜熘鱼片制作工艺:溜 口味:微辣主料:黑鱼500克
配料:豌豆尖25克 鸡蛋清25克
调料:料酒10克 盐3克 白砂糖3克 姜5克 大蒜5克 大葱15克 胡椒粉3克 猪油(炼制)75克 淀粉(豌豆)35克
1. 将鱼肉去皮,去尽细刺,片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片;
2. 鱼片放碗内,用盐、蛋清、淀粉拌匀;
3. 另用一碗,将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤调成味汁;
4. 锅置火上,下猪油烧至五成热时,鱼片入锅拨散,滗去余油;
5. 下姜片、蒜片、葱段、泡辣椒节、豌豆尖推匀,烹入味汁颠匀起锅即成。
鲜翠荷兰豆烧肉制作工艺:红烧 口味:酱香味主料:荷兰豆150克 猪肋条肉(五花肉)500克
配料:
调料:盐5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 姜3克
1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;
4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
6. 加入料酒翻炒;
7. 加酱油炒匀肉块;
8. 加水至肉块刚淹没;
9. 加锅盖,用大火将水煮沸;
10. 加糖,用勺炒匀;
11. 转小火锅盖焖烧;
12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;
13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;
14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;
15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;
16. 把荷兰豆的两蒂分别折断,顺着荷兰豆的两边将筋去掉;
17. 将锅中的水煮沸,加少许盐,放入洗净的荷兰豆;
18. 用漏勺翻动荷兰豆;
19. 捞出烫好的荷兰豆装盘;
20. 把已烧好的红烧肉放在荷兰豆上即可。
鸡腿菇拌猪肚制作工艺:拌 口味:微辣主料:猪肚500克 鸡腿蘑(干)100克
配料:
调料:辣椒油8克 酱油5克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 香油10克 大蒜10克
1. 猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。
2. 鸡腿菇泡发洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。
3. 将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。
4. 将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。
鸭双味制作工艺:其他 口味:咸鲜味主料:鸭肉500克 鸭掌300克
配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克
调料:料酒25克 小葱10克 辣椒油5克 姜25克 香油15克 大蒜10克 猪油(炼制)75克 盐15克 味精1克
1. 鸭肉(鸭小腿)放碗内,加精盐5 克、料酒腌渍1 小时入味。
2. 姜10 克切片、15克切丝,葱切丝。
3. 将腌好的鸭腿加入葱片、蒜瓣5 克上笼蒸烂取出待用。
4. 另将鸡蛋磕在碗内,加面粉搅蛋糊,再加香油搅匀。
5. 鸭掌煮至七成烂捞出,剔去骨,趁热用辣椒油、味精、白糖、精盐10克、蒜瓣5 克(拍碎)拌匀,堆放在盘中间。
6. 锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至五成热,将鸭小腿逐个滚上蛋糊,下油锅炸至金黄色时捞起,摆放在鸭掌的周围,葱、姜丝分别放在盘的两边即成。
麻油松仁拌茭白制作工艺:拌 口味:清香味主料:茭白150克
配料:西芹50克 青椒50克 苣荬菜(尖叶)20克 姜5克 松子仁5克
调料:盐3克 鸡精2克 白砂糖5克 香油3克
1. 将西芹切成段;
2. 青椒和姜切成片;
3. 茭白切成条;
4. 西芹、青椒、茭白、姜一起放入水中焯熟;
5. 捞出后放在苣荬菜上,加入盐、鸡精、白糖、香油搅拌均匀,撒上松仁即可。
麻辣兔丁制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:兔肉500克
配料:葱白50克
调料:辣椒油60克 酱油30克 豆豉25克 盐3克 味精2克 花椒粉2克 白砂糖15克
1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟;
2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁;
3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;
4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。
麻辣千张制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:干豆腐150克
配料:
调料:姜5克 大葱5克 酱油4克 醋5克 盐3克 味精2克 花椒粉3克 白砂糖5克 胡麻油5克 香油5克 辣椒油20克
1. 千张(干豆腐)洗净,裁成6厘米宽的长方形片,叠起,切成极细的丝;
2. 放入沸水锅内稍煮,捞出,趁热挤去水分;
3. 姜、葱分别洗净,均切成丝;
4. 千张丝与姜葱细丝拌和,加入酱油、香醋、精盐、味精、白糖、花椒面、花椒油、辣椒油、芝麻油拌匀,晾凉后供食。
黄焖牛肉丸
制作工艺:焖 口味:咸鲜味
主料:牛肉(后腿)300克 配料:冬笋50克 鸡蛋65克 调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克
1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜;
2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆;
3. 笋切成丝;
4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;
5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。
黑椒拌牛柳
制作工艺:葱爆 口味:香辣
主料:牛里脊肉500克 配料:洋葱50克 鸡蛋50克 调料:料酒8克 盐5克 味精3克 葱汁3克 姜汁2克 胡椒粉5克 小麦面粉5克 大葱5克 辣椒油3克 香油5克
1. 牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条;
2. 牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉;
3. 洋葱洗净切成丝待用;
4. 大葱去皮洗净切成葱花备用;
5. 油锅上火烧至八成热,放入牛肉炸至金黄色时捞出沥油;
6. 原锅留少许底油,放洋葱丝煸香,倒入牛肉条,放入味精、胡椒粉(黑胡椒粉)翻匀;
7. 淋上红油、香油,撒上葱花出锅晾凉即可。
三丝河粉卷
制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
主料:粉皮300克 猪肉(瘦)75克 虾仁75克 香菇(鲜)40克 冬笋50克 黄豆芽75克 配料:香菜20克 调料:香油10克 酱油15克 淀粉(豌豆)25克 鸡蛋清20克 黄酒20克 白胡椒4克 盐10克
1.河粉皮泡水,取出沥干,每张成裁成8厘米宽的长条。香菇用水泡软,去蒂切丝。笋连皮洗净,用微波薄膜包起,置盘中(厚的一端朝外),用高火7分钟,取出待凉,剥皮并切去粗硬部分,切丝。豆芽、香菜洗净备用。
2.猪瘦肉切丝和酱油、干淀粉10克拌匀,虾仁去肠泥后洗净后,加入蛋白20克、绍酒10克、白胡椒粉2克,拌匀备用。
3.取一锅,将肉丝、虾仁、香菇、笋、豆芽、香菜与绍酒10克、精盐10克、酱油8克、白胡椒粉2克调匀,作24等分,每一份馅料放入河粉皮中,逐一卷起,置盘中,覆微波薄膜,以高火蒸5分钟。
4.取一碗,放入高汤,以高火煮3分钟,拌入干淀粉15克、水,再以高火煮30秒钟,取出加上芝麻油,淋上河卷粉上即可。
三色鱼丸
制作工艺:煮 口味:咸鲜味
主料:草鱼500克 配料:胡萝卜50克 青椒50克 木耳(干)10克 鸡蛋75克 调料:大葱15克 姜15克 香油5克 植物油10克 盐2克 料酒5克 淀粉(豌豆)20克
1. 将草鱼去鳞腮、内脏,洗净,用刀切刮下两侧鱼肉,将鱼肉剁成茸待用;
2. 将片去肉的鱼骨架放锅里加水炖煮半小时,将鱼汤留下待用;
3 .将鸡蛋磕入鱼茸中,放盐、葱、姜末、少许鱼汤使劲用筷子搅打上劲,用手挤成小丸子,放入沸水锅中煮熟捞出;
4. 将胡萝卜、青椒、水发木耳切成小方丁;
5. 炒锅放植物油烧热,放入葱、姜末炝锅,加入青椒、胡萝卜、木耳丁,再加入鱼汤、盐、料酒炖烧,至胡萝卜烂熟,用淀粉勾芡,下入鱼丸,淋入香油即成。
三色鸭丝
制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
主料:烤鸭200克 配料:冬笋25克 青椒25克 绿豆芽20克 调料:盐4克 味精10克 料酒10克 白砂糖4克 姜5克 大葱5克 香油10克 猪油(炼制)50克 淀粉(豌豆)15克
1. 烤鸭肉切成6厘米长,0.3厘米粗的丝;
2. 冬笋、青椒分别切成0.2厘米粗的丝;
3. 锅置火上,加化猪油烧至六成热,下姜米、葱花炒出香味;
4. 再放入笋丝、青椒丝;
5. 炒至青椒色深绿,放入料酒、酱油白糖、味精、盐、烤鸭丝,炒匀;
6. 最后放入绿豆芽、加鲜汤、淋入少许湿淀粉收汁,翻匀后加入芝麻油拌匀即成。
三鲜土豆泥
制作工艺:炒 口味:咸鲜味
主料:土豆400克 配料:蘑菇(鲜蘑)50克 虾皮25克 调料:植物油20克 盐3克 味精2克 大葱5克
1. 将土豆洗净煮熟去皮压成泥;
2. 蘑菇洗净切丁;
3. 虾皮剁成末;
4. 葱切末;
5. 炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐、味精炒匀即可。
五味白肉
制作工艺:煮 口味:五香味
主料:猪肉(后臀尖)500克 配料: 调料:辣椒油5克 酱油10克 白砂糖3克 醋2克 芝麻10克 花椒粉3克 大葱5克 姜2克 大蒜5克
1. 带皮猪肉刮洗干净,下入开水锅内煮至熟烂;
2. 捞出控水,晾凉切成薄片,码在盘内;
3. 芝麻放入热锅内炒熟后盛出磨成末;
4. 葱、姜切细末,蒜捣碎成泥待用;
5. 将辣椒油、酱油、白糖、醋、熟芝麻末、花椒粉、葱姜末、蒜泥调匀成汁,浇在肉片上拌匀即可。
五更肠旺
制作工艺:烧 口味:咸鲜味
主料:猪大肠200克 鸭血(白鸭)200克 配料:芥菜100克 调料:酱油10克 盐3克 淀粉(玉米)5克 大葱5克
1. 将猪肥肠去除杂质洗净,切成块,下入开水锅内氽一下,捞出洗净;
2. 葱洗净切段;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;
4. 雪里红(芥菜)洗净切末;
5. 鸭血洗净切块;
6. 锅内添水烧开,放入雪里蕻、鸭血、猪肥肠,烧开后改中火,加入精盐、酱油烧至鸭血、肥肠熟透入味;
7. 用湿淀粉勾薄芡,撒入葱花即可。
五香口条
制作工艺:卤 口味:五香味
主料:猪舌300克 配料: 调料:八角3克 大葱3克 桂皮3克 盐4克 酱油4克 醋4克 白砂糖5克 香油10克 料酒10克
1. 将口条(猪舌)洗净,入沸水锅中焯水2分钟,捞起放进温水中;
2. 刮去口条上的胎液,去除舌骨,洗净;
3. 炒锅上火,加热水,放入口条、葱段、姜片、八角、桂皮、精盐、酱油、白糖、料酒、醋烧沸;
4. 撇去浮沫,转小火焖煮90分钟左右;
5. 待口条上色,入味时,加味精、麻油调味,捞起冷却;
6. 将口条切成薄片排叠盘中,浇上少许原卤汁即成。
五香腊肉
制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味
主料:腊肉(生)500克 配料: 调料:八角3克 大葱5克 料酒3克 姜3克 味精3克
1.将咸猪后腿肉放入清水中浸泡3至4小时,刮洗干净,八角水泡片刻洗净。
2.将洗净的咸肉和八角放入清水锅中,加葱段、姜片、料酒上旺火烧沸,撇去浮沫,转小火焖至咸肉酥透,加入适量味精,捞起冷却。
3.将冷却的咸肉修去皮和多余的脂肪,切成大小适量的长方片整齐地铺排在盘中即成。
五香茶蛋
制作工艺:卤 口味:五香味
主料:鸡蛋400克 配料: 调料:红茶10克 姜10克 大葱10克 酱油50克 八角3克 桂皮20克 盐3克 白砂糖40克 料酒30克
1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。
2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。
八宝鸡
制作工艺:煨 口味:咸鲜味
主料:鸡1500克 配料:鸡肫30克 鸡肝30克 香菇(鲜)25克 玉兰片150克 干贝50克 莲子50克 金华火腿100克 糯米35克 薏米35克 莴笋15克 调料:大葱4克 白砂糖3克 酱油4克 料酒3克 味精2克 糖色3克 猪油(炼制)25克 淀粉(豌豆)20克 姜3克 盐4克
1.从鸡背脖子处开6厘米多长的口,割断鸡骨,去内脏、鸡嗉、食管、翅大骨、胸骨、大腿骨。洗净后把鸡骨翻到里边,入开水锅中烫一下,将鸡皮翻到外面再入锅中烫去血腥味后即捞出。
2.熟莲子、糯米,薏仁米洗净。干贝去硬筋,加水少许蒸半小时。熟火腿、玉兰片(100克)、香菇(20克)、鸡胗、鸡肝、青笋洗净,均切成0.6厘米的见方小丁,入开水锅略氽捞出加料酒、盐、味精、莲子、糯米、薏仁米、干贝拌匀后装入鸡腹,缝好切口。
3.大沙锅内放一瓷盘盛鸡,加葱(切段)、姜(切片)、料酒、酱油、水,坐旺火烧开并撇去浮沫。移坐微火煨2小时,翻转鸡身并加玉兰片(50克切片)、香菇,再煨1个多小时,捞出盛大盘,去掉缝口的线和葱、姜。
4.炒勺坐旺火,加原汤、糖色、味精,用水淀粉(淀粉10克加水10克调匀)勾芡,汤变成红色稠汁时,淋入猪油,将稠汁浇在鸡身上即成。
冬瓜炖牛肉
制作工艺:炖 口味:清香味
主料:牛肉(肥瘦)1000克 配料:冬瓜500克 调料:大葱10克 姜5克 料酒30克 味精5克 盐5克 植物油50克
1.将牛肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯透,捞出用清水漂洗,控去水;冬瓜去皮、籽和瓤,洗净,切成骨牌块。
2.炒锅上量火,放入菜油烧热,下葱结、姜块(拍破)炸香,下牛肉块略煸,装沙锅中,加适量清水淹没,放入料酒,置旺火上烧沸,移至小火上炖至牛肉八成烂时,放入冬瓜块继续炖至酥烂,加盐、味精调味即成。
冬菇炝笋
制作工艺:炝 口味:微辣
主料:竹笋200克 香菇(干)30克 配料: 调料:料酒5克 大葱10克 姜5克 淀粉(蚕豆)5克 花生油15克 盐2克 白砂糖3克
1. 香菇泡发洗净,切丝,放沸水中焯熟,捞出入盘。
2. 竹笋去皮,洗净切丝,放沸水中焯熟,放入盘中。
3. 炒锅上火,倒入花生油烧热,下葱花、蒜末、料酒、精盐烧开,将湿淀粉入锅勾成薄芡,浇在竹笋、冬瓜丝上即成。
冰冻茄丁
制作工艺:冻 口味:原本味
主料:茄子(紫皮、长)500克 配料:芹菜25克 柠檬25克 调料:大葱25克 花生油50克 蜂蜜3克 白砂糖3克 胡椒粉2克 盐2克
1. 将茄子洗净,去蒂,切成小方丁;
2. 大葱洗净切末;柠檬切片;芹菜切末备用;
3. 炒勺注油烧至五成热,放入茄丁炸熟捞出控油;
4. 将芹菜末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,加番茄汁和茄丁,用文火煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,加盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。
凉拌木耳
制作工艺:拌 口味:清香味
主料:木耳(干)100克 配料:黄瓜50克 核桃20克 调料:盐2克 鸡精2克 白砂糖5克 橄榄油10克 大蒜5克
1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀;
2.坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可。
凉拌汝州粉皮
制作工艺:拌 口味:酸辣味
主料:粉皮150克 配料: 调料:醋5克 辣椒油10克 盐2克
1. 将汝州干粉皮洗净,用温水泡软,切成丝条状,装盘中备用;
2. 将醋、辣椒油、盐调成汁浇在粉皮上,食用时拌匀即可。
凉拌莲藕
制作工艺:拌 口味:酸甜味
主料:莲藕300克 配料:辣椒(红、尖)20克 大葱10克 调料:醋15克 白砂糖10克 香油10克
1. 红辣椒、葱分别洗净,切末;
2. 莲藕去皮洗净,切片,加入醋5克和少量的水浸泡;
3. 锅中倒入适量的水烧开,放入莲藕片煮熟,捞出沥干水分,盛在盘中待凉;
4. 最后,加入红辣椒末、葱末及调味料(白糖、醋、香油各10克)搅拌均匀就可以了
凉拌萝卜叶
制作工艺:拌 口味:香辣
主料:萝卜缨500克 配料: 调料:酱油10克 醋10克 盐3克 香油5克 辣椒油5克 味精2克 芝麻酱20克
1. 小水萝卜叶洗净,用开水焯一下;
2. 再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;
3. 用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。
凉拌蛤蜊肉
制作工艺:拌 口味:酸咸味
主料:蛤蜊500克 配料:黄瓜250克 木耳(干)150克 胡萝卜150克 调料:大蒜7克 盐3克 姜4克 醋5克 香油8克
1.将蒜捣碎成泥,姜切片。蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水氽一下备用。
2.将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。
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