家常菜100道(100P)_派派后花园

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家常菜100道(100P)

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随风沉沦
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  鱼香双脆制作工艺:炒 口味:咸鲜味主料:猪肚75克 鸡肫100克
  配料:冬笋40克 香菇(鲜)30克
  调料:醋5克 泡椒3克 淀粉(豌豆)10克 辣椒油10克 料酒8克 姜3克 大葱3克 大蒜3克 盐2克 胡椒3克 酱油10克 花椒4克 味精3克
  1. 将肚尖先切横直方格花刀,再切成5厘米的四方小块。
  2. 将鸡胗切成菊花形,撒些精盐,放入湿淀粉内翻滚后,同肝尖一道放入油锅,以旺火一熘即捞出。
  3. 将泡辣椒片、冬菇片、笋片放入油锅内炒几下,同时放入肚尖、鸡胗。
  4. 最后勾入鱼香芡汁(姜末、蒜泥、糖、醋、辣油、酱油、胡椒粉、花椒粉、湿淀粉、葱花调匀)即可。

  鱼香全茄制作工艺:锅烧 口味:鱼香味主料:茄子(紫皮、长)300克
  配料:
  调料:猪油(炼制)40克 酱油35克 盐3克 辣椒(红、尖)70克 大蒜10克 白砂糖15克 味精2克 醋5克 淀粉(豌豆)8克 胡椒粉2克 大葱5克 姜5克 料酒5克
  1. 将长形茄子去蒂、洗净,用刀从中间一破两开,每面切成1厘米间隔的斜刀,每刀进三分之二,不切离(蓑衣花刀);
  2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克;
  3. 将辣椒、大蒜、葱、姜切丝;
  4. 白糖、醋、料酒、胡椒粉、湿淀粉调汁待用;
  5. 炒锅上火,锅热放入猪油25克,油热下茄子,煎至一面稍黄,翻面;
  6. 再放猪油15克,煎好茄子后,放入葱、姜、蒜同煎,待发出香味后,放入酱油、精和适量热水,加盖儿稍煮;
  7. 锅开汁浓时炒锅离火,先把茄子完整的放到盘内,带皮一面向上,再把调料丝和汤汁浇在茄子上面即成。

  鱼香油菜心制作工艺:生炒 口味:鱼香味主料:油菜500克
  配料:
  调料:植物油35克 豆瓣酱15克 白砂糖25克 醋10克 酱油10克 味精3克 盐5克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜5克 豆瓣酱5克
  1. 将油菜洗净、切成3厘米长的段;
  2. 葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细;
  3. 用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;
  4. 锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中;
  5. 锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒;
  6. 待出香味,烹入对好的炒熟;
  7. 再将油菜下锅炒匀即成。

  鲜熘鱼片制作工艺:溜 口味:微辣主料:黑鱼500克
  配料:豌豆尖25克 鸡蛋清25克
  调料:料酒10克 盐3克 白砂糖3克 姜5克 大蒜5克 大葱15克 胡椒粉3克 猪油(炼制)75克 淀粉(豌豆)35克
  1. 将鱼肉去皮,去尽细刺,片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片;
  2. 鱼片放碗内,用盐、蛋清、淀粉拌匀;
  3. 另用一碗,将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤调成味汁;
  4. 锅置火上,下猪油烧至五成热时,鱼片入锅拨散,滗去余油;
  5. 下姜片、蒜片、葱段、泡辣椒节、豌豆尖推匀,烹入味汁颠匀起锅即成。

  鲜翠荷兰豆烧肉制作工艺:红烧 口味:酱香味主料:荷兰豆150克 猪肋条肉(五花肉)500克
  配料:
  调料:盐5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 姜3克
  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;
  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
  6. 加入料酒翻炒;
  7. 加酱油炒匀肉块;
  8. 加水至肉块刚淹没;
  9. 加锅盖,用大火将水煮沸;
  10. 加糖,用勺炒匀;
  11. 转小火锅盖焖烧;
  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;
  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;
  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;
  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;
  16. 把荷兰豆的两蒂分别折断,顺着荷兰豆的两边将筋去掉;
  17. 将锅中的水煮沸,加少许盐,放入洗净的荷兰豆;
  18. 用漏勺翻动荷兰豆;
  19. 捞出烫好的荷兰豆装盘;
  20. 把已烧好的红烧肉放在荷兰豆上即可。

  鸡腿菇拌猪肚制作工艺:拌 口味:微辣主料:猪肚500克 鸡腿蘑(干)100克
  配料:
  调料:辣椒油8克 酱油5克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 香油10克 大蒜10克
  1. 猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。
  2. 鸡腿菇泡发洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。
  3. 将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。
  4. 将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。

  鸭双味制作工艺:其他 口味:咸鲜味主料:鸭肉500克 鸭掌300克
  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克
  调料:料酒25克 小葱10克 辣椒油5克 姜25克 香油15克 大蒜10克 猪油(炼制)75克 盐15克 味精1克
  1. 鸭肉(鸭小腿)放碗内,加精盐5 克、料酒腌渍1 小时入味。
  2. 姜10 克切片、15克切丝,葱切丝。
  3. 将腌好的鸭腿加入葱片、蒜瓣5 克上笼蒸烂取出待用。
  4. 另将鸡蛋磕在碗内,加面粉搅蛋糊,再加香油搅匀。
  5. 鸭掌煮至七成烂捞出,剔去骨,趁热用辣椒油、味精、白糖、精盐10克、蒜瓣5 克(拍碎)拌匀,堆放在盘中间。
  6. 锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至五成热,将鸭小腿逐个滚上蛋糊,下油锅炸至金黄色时捞起,摆放在鸭掌的周围,葱、姜丝分别放在盘的两边即成。

  麻油松仁拌茭白制作工艺:拌 口味:清香味主料:茭白150克
  配料:西芹50克 青椒50克 苣荬菜(尖叶)20克 姜5克 松子仁5克
  调料:盐3克 鸡精2克 白砂糖5克 香油3克
  1. 将西芹切成段;
  2. 青椒和姜切成片;
  3. 茭白切成条;
  4. 西芹、青椒、茭白、姜一起放入水中焯熟;
  5. 捞出后放在苣荬菜上,加入盐、鸡精、白糖、香油搅拌均匀,撒上松仁即可。

  麻辣兔丁制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:兔肉500克
  配料:葱白50克
  调料:辣椒油60克 酱油30克 豆豉25克 盐3克 味精2克 花椒粉2克 白砂糖15克
  1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟;
  2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁;
  3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;
  4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。

  麻辣千张制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:干豆腐150克
  配料:
  调料:姜5克 大葱5克 酱油4克 醋5克 盐3克 味精2克 花椒粉3克 白砂糖5克 胡麻油5克 香油5克 辣椒油20克
  1. 千张(干豆腐)洗净,裁成6厘米宽的长方形片,叠起,切成极细的丝;
  2. 放入沸水锅内稍煮,捞出,趁热挤去水分;
  3. 姜、葱分别洗净,均切成丝;
  4. 千张丝与姜葱细丝拌和,加入酱油、香醋、精盐、味精、白糖、花椒面、花椒油、辣椒油、芝麻油拌匀,晾凉后供食。

  黄焖牛肉丸
  制作工艺:焖 口味:咸鲜味
  主料:牛肉(后腿)300克  配料:冬笋50克 鸡蛋65克  调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克
  1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜;
  2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆;
  3. 笋切成丝;
  4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;
  5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。

  黑椒拌牛柳
  制作工艺:葱爆 口味:香辣
  主料:牛里脊肉500克  配料:洋葱50克 鸡蛋50克  调料:料酒8克 盐5克 味精3克 葱汁3克 姜汁2克 胡椒粉5克 小麦面粉5克 大葱5克 辣椒油3克 香油5克
  1. 牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条;
  2. 牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉;
  3. 洋葱洗净切成丝待用;
  4. 大葱去皮洗净切成葱花备用;
  5. 油锅上火烧至八成热,放入牛肉炸至金黄色时捞出沥油;
  6. 原锅留少许底油,放洋葱丝煸香,倒入牛肉条,放入味精、胡椒粉(黑胡椒粉)翻匀;
  7. 淋上红油、香油,撒上葱花出锅晾凉即可。

  三丝河粉卷
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
  主料:粉皮300克 猪肉(瘦)75克 虾仁75克 香菇(鲜)40克 冬笋50克 黄豆芽75克  配料:香菜20克  调料:香油10克 酱油15克 淀粉(豌豆)25克 鸡蛋清20克 黄酒20克 白胡椒4克 盐10克
  1.河粉皮泡水,取出沥干,每张成裁成8厘米宽的长条。香菇用水泡软,去蒂切丝。笋连皮洗净,用微波薄膜包起,置盘中(厚的一端朝外),用高火7分钟,取出待凉,剥皮并切去粗硬部分,切丝。豆芽、香菜洗净备用。
  2.猪瘦肉切丝和酱油、干淀粉10克拌匀,虾仁去肠泥后洗净后,加入蛋白20克、绍酒10克、白胡椒粉2克,拌匀备用。
  3.取一锅,将肉丝、虾仁、香菇、笋、豆芽、香菜与绍酒10克、精盐10克、酱油8克、白胡椒粉2克调匀,作24等分,每一份馅料放入河粉皮中,逐一卷起,置盘中,覆微波薄膜,以高火蒸5分钟。
  4.取一碗,放入高汤,以高火煮3分钟,拌入干淀粉15克、水,再以高火煮30秒钟,取出加上芝麻油,淋上河卷粉上即可。

  三色鱼丸
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
  主料:草鱼500克  配料:胡萝卜50克 青椒50克 木耳(干)10克 鸡蛋75克  调料:大葱15克 姜15克 香油5克 植物油10克 盐2克 料酒5克 淀粉(豌豆)20克
  1. 将草鱼去鳞腮、内脏,洗净,用刀切刮下两侧鱼肉,将鱼肉剁成茸待用;
  2. 将片去肉的鱼骨架放锅里加水炖煮半小时,将鱼汤留下待用;
  3 .将鸡蛋磕入鱼茸中,放盐、葱、姜末、少许鱼汤使劲用筷子搅打上劲,用手挤成小丸子,放入沸水锅中煮熟捞出;
  4. 将胡萝卜、青椒、水发木耳切成小方丁;
  5. 炒锅放植物油烧热,放入葱、姜末炝锅,加入青椒、胡萝卜、木耳丁,再加入鱼汤、盐、料酒炖烧,至胡萝卜烂熟,用淀粉勾芡,下入鱼丸,淋入香油即成。

  三色鸭丝
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
  主料:烤鸭200克  配料:冬笋25克 青椒25克 绿豆芽20克  调料:盐4克 味精10克 料酒10克 白砂糖4克 姜5克 大葱5克 香油10克 猪油(炼制)50克 淀粉(豌豆)15克
  1. 烤鸭肉切成6厘米长,0.3厘米粗的丝;
  2. 冬笋、青椒分别切成0.2厘米粗的丝;
  3. 锅置火上,加化猪油烧至六成热,下姜米、葱花炒出香味;
  4. 再放入笋丝、青椒丝;
  5. 炒至青椒色深绿,放入料酒、酱油白糖、味精、盐、烤鸭丝,炒匀;
  6. 最后放入绿豆芽、加鲜汤、淋入少许湿淀粉收汁,翻匀后加入芝麻油拌匀即成。

  三鲜土豆泥
  制作工艺:炒 口味:咸鲜味
  主料:土豆400克  配料:蘑菇(鲜蘑)50克 虾皮25克  调料:植物油20克 盐3克 味精2克 大葱5克
  1. 将土豆洗净煮熟去皮压成泥;
  2. 蘑菇洗净切丁;
  3. 虾皮剁成末;
  4. 葱切末;
  5. 炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐、味精炒匀即可。

  五味白肉
  制作工艺:煮 口味:五香味
  主料:猪肉(后臀尖)500克  配料: 调料:辣椒油5克 酱油10克 白砂糖3克 醋2克 芝麻10克 花椒粉3克 大葱5克 姜2克 大蒜5克
  1. 带皮猪肉刮洗干净,下入开水锅内煮至熟烂;
  2. 捞出控水,晾凉切成薄片,码在盘内;
  3. 芝麻放入热锅内炒熟后盛出磨成末;
  4. 葱、姜切细末,蒜捣碎成泥待用;
  5. 将辣椒油、酱油、白糖、醋、熟芝麻末、花椒粉、葱姜末、蒜泥调匀成汁,浇在肉片上拌匀即可。

  五更肠旺
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
  主料:猪大肠200克 鸭血(白鸭)200克  配料:芥菜100克  调料:酱油10克 盐3克 淀粉(玉米)5克 大葱5克
  1. 将猪肥肠去除杂质洗净,切成块,下入开水锅内氽一下,捞出洗净;
  2. 葱洗净切段;
  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用;
  4. 雪里红(芥菜)洗净切末;
  5. 鸭血洗净切块;
  6. 锅内添水烧开,放入雪里蕻、鸭血、猪肥肠,烧开后改中火,加入精盐、酱油烧至鸭血、肥肠熟透入味;
  7. 用湿淀粉勾薄芡,撒入葱花即可。

  五香口条
  制作工艺:卤 口味:五香味
  主料:猪舌300克  配料: 调料:八角3克 大葱3克 桂皮3克 盐4克 酱油4克 醋4克 白砂糖5克 香油10克 料酒10克
  1. 将口条(猪舌)洗净,入沸水锅中焯水2分钟,捞起放进温水中;
  2. 刮去口条上的胎液,去除舌骨,洗净;
  3. 炒锅上火,加热水,放入口条、葱段、姜片、八角、桂皮、精盐、酱油、白糖、料酒、醋烧沸;
  4. 撇去浮沫,转小火焖煮90分钟左右;
  5. 待口条上色,入味时,加味精、麻油调味,捞起冷却;
  6. 将口条切成薄片排叠盘中,浇上少许原卤汁即成。

  五香腊肉
  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味
  主料:腊肉(生)500克  配料: 调料:八角3克 大葱5克 料酒3克 姜3克 味精3克
  1.将咸猪后腿肉放入清水中浸泡3至4小时,刮洗干净,八角水泡片刻洗净。
  2.将洗净的咸肉和八角放入清水锅中,加葱段、姜片、料酒上旺火烧沸,撇去浮沫,转小火焖至咸肉酥透,加入适量味精,捞起冷却。
  3.将冷却的咸肉修去皮和多余的脂肪,切成大小适量的长方片整齐地铺排在盘中即成。

  五香茶蛋
  制作工艺:卤 口味:五香味
  主料:鸡蛋400克  配料: 调料:红茶10克 姜10克 大葱10克 酱油50克 八角3克 桂皮20克 盐3克 白砂糖40克 料酒30克
  1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。
  2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。

  八宝鸡
  制作工艺:煨 口味:咸鲜味
  主料:鸡1500克  配料:鸡肫30克 鸡肝30克 香菇(鲜)25克 玉兰片150克 干贝50克 莲子50克 金华火腿100克 糯米35克 薏米35克 莴笋15克  调料:大葱4克 白砂糖3克 酱油4克 料酒3克 味精2克 糖色3克 猪油(炼制)25克 淀粉(豌豆)20克 姜3克 盐4克
  1.从鸡背脖子处开6厘米多长的口,割断鸡骨,去内脏、鸡嗉、食管、翅大骨、胸骨、大腿骨。洗净后把鸡骨翻到里边,入开水锅中烫一下,将鸡皮翻到外面再入锅中烫去血腥味后即捞出。
  2.熟莲子、糯米,薏仁米洗净。干贝去硬筋,加水少许蒸半小时。熟火腿、玉兰片(100克)、香菇(20克)、鸡胗、鸡肝、青笋洗净,均切成0.6厘米的见方小丁,入开水锅略氽捞出加料酒、盐、味精、莲子、糯米、薏仁米、干贝拌匀后装入鸡腹,缝好切口。
  3.大沙锅内放一瓷盘盛鸡,加葱(切段)、姜(切片)、料酒、酱油、水,坐旺火烧开并撇去浮沫。移坐微火煨2小时,翻转鸡身并加玉兰片(50克切片)、香菇,再煨1个多小时,捞出盛大盘,去掉缝口的线和葱、姜。
  4.炒勺坐旺火,加原汤、糖色、味精,用水淀粉(淀粉10克加水10克调匀)勾芡,汤变成红色稠汁时,淋入猪油,将稠汁浇在鸡身上即成。

  冬瓜炖牛肉
  制作工艺:炖 口味:清香味
  主料:牛肉(肥瘦)1000克  配料:冬瓜500克  调料:大葱10克 姜5克 料酒30克 味精5克 盐5克 植物油50克
  1.将牛肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯透,捞出用清水漂洗,控去水;冬瓜去皮、籽和瓤,洗净,切成骨牌块。
  2.炒锅上量火,放入菜油烧热,下葱结、姜块(拍破)炸香,下牛肉块略煸,装沙锅中,加适量清水淹没,放入料酒,置旺火上烧沸,移至小火上炖至牛肉八成烂时,放入冬瓜块继续炖至酥烂,加盐、味精调味即成。

  冬菇炝笋
  制作工艺:炝 口味:微辣
  主料:竹笋200克 香菇(干)30克  配料: 调料:料酒5克 大葱10克 姜5克 淀粉(蚕豆)5克 花生油15克 盐2克 白砂糖3克
  1. 香菇泡发洗净,切丝,放沸水中焯熟,捞出入盘。
  2. 竹笋去皮,洗净切丝,放沸水中焯熟,放入盘中。
  3. 炒锅上火,倒入花生油烧热,下葱花、蒜末、料酒、精盐烧开,将湿淀粉入锅勾成薄芡,浇在竹笋、冬瓜丝上即成。

  冰冻茄丁
  制作工艺:冻 口味:原本味
  主料:茄子(紫皮、长)500克  配料:芹菜25克 柠檬25克  调料:大葱25克 花生油50克 蜂蜜3克 白砂糖3克 胡椒粉2克 盐2克
  1. 将茄子洗净,去蒂,切成小方丁;
  2. 大葱洗净切末;柠檬切片;芹菜切末备用;
  3. 炒勺注油烧至五成热,放入茄丁炸熟捞出控油;
  4. 将芹菜末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,加番茄汁和茄丁,用文火煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,加盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。

  凉拌木耳
  制作工艺:拌 口味:清香味
  主料:木耳(干)100克  配料:黄瓜50克 核桃20克  调料:盐2克 鸡精2克 白砂糖5克 橄榄油10克 大蒜5克
  1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀;
  2.坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可。

  凉拌汝州粉皮
  制作工艺:拌 口味:酸辣味
  主料:粉皮150克  配料: 调料:醋5克 辣椒油10克 盐2克
  1. 将汝州干粉皮洗净,用温水泡软,切成丝条状,装盘中备用;
  2. 将醋、辣椒油、盐调成汁浇在粉皮上,食用时拌匀即可。

 凉拌莲藕
  制作工艺:拌 口味:酸甜味
  主料:莲藕300克  配料:辣椒(红、尖)20克 大葱10克  调料:醋15克 白砂糖10克 香油10克
  1. 红辣椒、葱分别洗净,切末;
  2. 莲藕去皮洗净,切片,加入醋5克和少量的水浸泡;
  3. 锅中倒入适量的水烧开,放入莲藕片煮熟,捞出沥干水分,盛在盘中待凉;
  4. 最后,加入红辣椒末、葱末及调味料(白糖、醋、香油各10克)搅拌均匀就可以了

  凉拌萝卜叶
  制作工艺:拌 口味:香辣
  主料:萝卜缨500克  配料: 调料:酱油10克 醋10克 盐3克 香油5克 辣椒油5克 味精2克 芝麻酱20克
  1. 小水萝卜叶洗净,用开水焯一下;
  2. 再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;
  3. 用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。

  凉拌蛤蜊肉
  制作工艺:拌 口味:酸咸味
  主料:蛤蜊500克  配料:黄瓜250克 木耳(干)150克 胡萝卜150克  调料:大蒜7克 盐3克 姜4克 醋5克 香油8克
  1.将蒜捣碎成泥,姜切片。蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水氽一下备用。
  2.将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。
[ 此帖被kuang9966在2008-08-21 14:59重新编辑 ]
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随风沉沦
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-08-20 0

  北芪莲藕炖牛腩
  制作工艺:原炖 口味:原本味
  主料:牛腩(腰窝)300克 莲藕300克  配料:黄芪20克 陈皮5克  调料:姜8克 盐3克 味精2克
  1. 将牛腩洗净,切小块,入沸水锅中焯过;
  2. 将莲藕刮皮,洗净,切块;
  3. 将黄芪(北芪)、陈皮洗净;
  4. 将焯好的牛腩块和莲藕块、北芪、陈皮、姜片放入沙锅内,加水,先用大火烧沸;
  5. 撇去浮沫,盖好盖,改用小火炖约2小时左右;
  6. 至牛腩熟烂时,再放盐、味精调味即可。

  卤五花肉
  制作工艺:卤 口味:五香味
  主料:猪肋条肉(五花肉)900克  配料:香菜20克 姜20克 大葱30克  调料:香油3克 酱油30克 江米酒15克 冰糖10克 八角2克 植物油50克
  1. 香菜洗净切末;葱洗净切段;姜洗净切片;
  2. 五花肉洗净,放入开水中烫熟,捞出沥干;
  3. 锅中倒入适量的油烧热,放入五花肉炸到表皮呈淡金黄色时捞出,浸入清水中泡5分钟,再捞出沥干;
  4. 锅中放入卤料(淡色酱油、米酒、水200毫升、冰糖、八角)、葱、姜和五花肉,用大火煮开,再改用小火卤到熟烂,捞出切片;
  5. 盛在盘子中,洒上一些卤汁和香油,再撒上香菜就可以了。

  卤肘花
  制作工艺:卤 口味:五香味
  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱20克 姜10克 八角8克 椒盐5克 花椒3克 桂皮3克 盐10克 酱油30克 白砂糖5克
  1. 猪肘(去骨猪肘)洗净,平摊在盆内(肉皮向下),均匀地撒上花椒盐腌1天;
  2. 腌好的肘子用水冲洗,洗去椒盐,将肘子卷紧,用细绳绕圈将肘子捆紧;
  3. 鲜姜洗净,切片;大葱去根,洗净切段;
  4. 葱、姜、大料、桂皮、花椒等香料装入一个小纱布袋内,扎紧袋口,放入锅中,加入精盐、白糖、酱油和适量清水(水量要浸没肘子)置旺火上煮开;
  5. 撇去浮沫,15分钟后改用文火煮至用筷能插入肘皮即可;
  6. 取出猪肘,去除捆绳,晾凉后切成薄片即可。

  卤肥肠
  制作工艺:卤 口味:五香味
  主料:猪大肠2000克  配料: 调料:盐20克 大蒜20克 酱油20克 大葱15克 姜15克 丁香3克 八角5克 草果3克 砂仁3克 茴香籽[小茴香籽]4克 桂皮3克 肉豆蔻3克 陈皮3克
  1. 首先把猪肥肠摘洗干净,放入开水锅内加大蒜煮10分钟;
  2. 将肥肠捞出,用清水洗两次,使肥肠无杂味,晾干水分备用;
  3. 把精盐、酱油、药料放入1千克清水锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁;
  4. 将加工好的肥肠,放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。

  原汁蛤蜊
  制作工艺:白烧 口味:咸鲜味
  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:姜5克 香菜3克 盐3克
  1.将蛤蜊洗净,泡海水或盐水吐泥沙,再洗净。
  2.将洗净蛤蜊放入锅内,加姜片、盐、少量清水,用旺火烧开,烧至蛤蜊壳开口时,撒上香菜末,出锅倒入汤碗即可食用

  参莲蒸蛋
  制作工艺:粉蒸 口味:酸甜味
  主料:人参8克 莲子30克  配料:鸡蛋60克  调料:冰糖20克
  1. 人参烘干研制成粉末;
  2. 莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;
  3. 人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟。

  叉烧鸡翅
  制作工艺:煮 口味:咸甜味
  主料:鸡翅500克  配料: 调料:白兰地33克 料酒33克 白砂糖80克 五香粉15克 香油15克 大葱15克 大蒜15克 花生油20克 桂皮5克 八角3克 姜10克 味精3克 食用色素3克
  1. 选用鸡翅膀的大节洗干净,沥干水,放大碗中加入精盐,料酒,五香粉,白兰地酒;
  2. 鲜姜刮去皮,洗干净,切成细末;
  3. 葱白洗干净,也切成细末,大蒜去皮也切细末,待用;
  4. 葱,姜末都放在鸡翅上拌匀,腌2小时;
  5. 花生油倒入沙锅内置炉火上烧至八成热,放入腌过的鸡翅,炸成金黄色时捞出,沥油;
  6.沙锅内留少许油,烧热后放入桂皮、大料和蒜末煸炒几下,随限加入酱油、料酒、鸡汤(500毫升),食用色素和炸过的鸡翅膀,用大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮至汤汁收浓放入味精,白糖抄匀后,取出鸡翅装盘中,用旺火将锅中的汁收浓,淋上香油,将浓汁烧在鸡翅上即可上桌供食。

 双耳汤
  制作工艺:清蒸 口味:甜味
  主料:银耳(干)10克 木耳(干)10克  配料: 调料:冰糖30克
  1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量.
  2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时,待木耳熟透.
  3.可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次.

  双鲜会
  制作工艺:焖 口味:咸鲜味
  主料:芦笋180克 鸡翅600克  配料:香菇(鲜)30克  调料:姜5克 大葱5克 黄酒8克 酱油38克 白砂糖15克 盐3克
  1. 新鲜鸡翼洗净,吸干水分,放入大碗中,加入腌料(绍酒8克、酱油38克)略腌;
  2. 香菇浸软去蒂;
  3. 新鲜芦笋出水,切段;
  4. 葱姜均洗净,葱切段,姜切片;
  5. 用油爆香姜片、葱段,将鸡翼、香菇同加入炒匀;
  6. 溅酒,加入调味料(白糖15克、盐3克)煮滚;
  7. 改文火焖到稔,再加入芦笋焖一会儿,上碟时可将三样材料,分成三行排列。

  可乐鸡翅
  制作工艺:熟炒 口味:原本味
  主料:鸡翅400克  配料:香菜6克  调料:可乐20克 酱油10克
  1. 将鸡翅中洗净,用开水氽一下,捞出备用;香菜洗净切段。
  2. 将鸡翅中倒入锅中,加入可乐、酱油及适量清水,用旺火烧开,改用小火慢烧,适时翻动,烧至鸡翅熟烂,汤汁浓缩,出锅即成。

  咖喱煎鹅脯
  制作工艺:生煎 口味:咖喱味
  主料:鹅肉150克  配料:威化15克  调料:盐2克 黄酒20克 鸡蛋100克 咖喱10克 味精1克 植物油50克
  1.将鹅肉切为长方形厚片,用精盐1克、绍酒10克稍腌,加入蛋浆拌匀。
  2.将咖喱加入精盐0.5克、味精,上汤调100毫升调匀为汁。
  3.用油起锅,把鹅脯排放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,溅入绍酒10克,将调好的咖喱汁加入,炒匀上碟,边伴炸威化便成。

  咸菜大汤黄鱼
  制作工艺:煮 口味:咸味
  主料:大黄鱼650克  配料:芥菜100克 冬笋50克  调料:大葱10克 姜5克 料酒25克 盐5克 味精3克 猪油(炼制)75克
  1. 黄鱼剖洗净后,剁去鳍,鱼身两侧每隔3厘米剞上一刀;
  2. 咸菜梗切成粒;
  3. 炒锅置旺火上烧热,滑锅后加入猪油,将黄鱼入锅,两面稍煎,烹入酒,加盖焖一下;
  4. 添沸水750克,放入葱结,姜片,改小火焖至鱼八成熟;
  5. 转旺火加入笋片,咸菜煮至鱼熟;
  6. 拣去葱,姜,调入味精,即可起锅。

 四喜烤麸
  制作工艺:炒 口味:咸甜味
  主料:烤麸100克 花生仁(生)10克 木耳(水发) 5克 竹笋10克 黄花菜10克  配料: 调料:植物油10克 大葱3克 姜3克 八角3克 料酒2克 酱油4克 白砂糖10克 色拉油10克 味精3克 香油10克
  1.先将烤麸切成3厘米见方的块,入沸水锅煮10分钟,取出洗净沥干。
  2.油锅烧至七成热,放入烤麸炸至淡黄色,发硬盛起。
  3.花生仁用水煮10分钟,捞起去红衣,木耳,金针菜去蒂洗净,切段。扁尖笋去根,一撕二开,洗净切段。
  4.炒锅加入色拉油,爆香,姜,葱,茴香,下木耳,笋段,金针菜翻炒均匀,放入烤麸,花生仁,加入调料及水,先用旺火烧开,后用小火收汁至稠厚,再用中火收汁,淋麻油,炒匀出锅即可。

  土豆沙拉
  制作工艺:拌 口味:清香味
  主料:土豆150克 苹果150克 腊肠100克 黄瓜100克  配料:鸡蛋50克  调料:花生油20克 牛奶10克 盐5克 白砂糖5克 醋5克 味精2克
  1. 土豆洗净,放锅中加适量水,上火煮烂;
  2. 捞出土豆,剥去皮,切成方丁备用;
  3. 香肠切成细丁;
  4. 苹果去皮,去核,切成小丁;
  5. 黄瓜洗净后切成小丁,备用;
  6. 鸡蛋洗净,两头各戳一孔,将蛋白流在小碗内,蛋黄放另一碗内;
  7. 牛奶煮开,晾凉,备用;
  8. 鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出,晾凉,切成小块,备用;
  9. 蛋黄中加入少许精盐和白糖,用竹筷向一个方向不停地打搅蛋黄,打至蛋黄稠厚时,淋入几滴花生油,边淋入,边搅拌,至蛋黄液极浓时,淋入少许醋稀释,即成沙拉油;
  10. 土豆丁中加入适量精盐、白糖、味精,淋上沙拉油,搅拌均匀;
  11. 再淋上牛奶;
  12. 将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面,拌匀盛入盘内即可。

  土豆烧肉
  制作工艺:红烧 口味:家常味
  主料:土豆250克 猪肉(瘦)250克  配料: 调料:植物油50克 酱油50克 盐3克 黄酒10克 白砂糖20克 大葱10克 姜5克
  1. 将猪肉除去油污洗净,切成3厘米见方的块状;
  2. 葱切成段;姜切成块,再拍裂;
  3. 土豆去皮切成滚刀块;
  4. 将炒锅置于中火加热,倒入食油烧至七成热时,放入土豆块炸至金黄色时捞起沥油;
  5. 肉块预先用少许酱油拌匀,放入油锅内炸至金红色时捞起沥油;
  6. 原炒锅留少许余油置于中火加热,放入肉块,加入酱油、精盐、绍酒、味精、再加水(以淹没肉块为度);
  7. 待沸再转小火将肉焖烧至熟烂,加土豆,用中火烧至稠浓卤汁,淋入少量熟油,就可起锅装盘。

 大伯红烧肉
  制作工艺:红烧 口味:咸鲜味
  主料:猪肋条肉(五花肉)300克 猪肘200克  配料:木耳(水发) 25克 金针菇25克 滑子菇25克 草菇50克 韭菜10克  调料:白砂糖50克 酱油50克 盐3克 姜50克 大葱100克 红曲5克 植物油20克
  1. 五花肉、蹄膀肉刮洗干净,切成直径3厘米的块放入开水中冒出;
  2. 葱切长段,姜一拍;
  3. 金针菇切3厘米长段,草菇一切两半,水发木耳切块,同滑子菇一起用开水烫出备用;
  4. 勺内加底油烧热,加入葱姜炸出香味,随即加入白糖、肉块急火煸炒;
  5. 加入红曲上色,加入高汤和适量酱油、精盐调味烧开;
  6. 慢火烧焖至肉熟软,加入各种菌菇,调准汤味烧透;
  7. 盛汤碗中,撒韭菜末即成。

  大煮干丝
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
  主料:豆腐干400克  配料:虾仁50克 鸡肝25克 豌豆苗25克 虾籽3克 火腿肠15克 鸡肉50克 竹笋30克 鸡肫25克  调料:料酒10克 盐12克 味精3克 淀粉(豌豆)4克 鸡蛋30克 姜20克 花生油10克 猪油(炼制)10克
  1.将豆腐干入冷水锅内,用大火烧沸,转用小火将豆腐煮透(不要煮出小孔)捞出晾凉,用刀片成薄片,再切成细丝,用开水泡上,反复烫两次,烫时要用筷子拨散,以防结团。
  2.取一碗,将虾仁用少许盐和蛋清,干淀粉浆好。鸡脯肉、冬笋、火腿均切成丝。鸡胗肝切成薄片。姜刮洗干净,切成细丝,用冷开水包上。豆苗择洗干净,用开水略烫,捞出控净水。
  3.锅上火注入油,烧至成热时放入虾仁,划散滑透倒出。
  4.锅上火注入鸡汤,将干丝控净水放入,然后再将鸡丝、笋丝、鸡胗肝片、虾籽、熟猪油下锅烧至汤开呈浓白色时,加入余下的盐和味精略烧两分钟,盛入碗内,撒上火腿丝、虾仁和豆苗放四周;姜丝滗净水,抓散,放在干丝的顶部即可。

 夫妻肺片
  制作工艺:拌 口味:咸鲜味
  主料:牛肉(肥瘦)200克 牛舌50克 牛心50克 牛肚50克  配料:花生仁(炒)30克  调料:酱油4克 味精3克 芝麻2克 花椒3克 花椒粉3克 盐3克 辣椒油4克 白酒2克 桂皮2克 八角2克
  1. 将牛肉、牛杂洗净,切成大块;
  2. 放入锅内加老卤水、料包(八角、肉桂、花椒)、盐、白酒煮透,捞出晾凉;
  3. 将牛肉、牛杂切成薄片,花生仁剁碎;
  4. 将味精、辣椒油、酱油、花椒粉调成汁,浇在牛肉、牛杂片上拌匀,撒上芝麻粉和花世生仁,装盘即成。


  奥地利牛肉扒
  制作工艺:扒 口味:香辣
  主料:牛里脊肉1750克  配料:洋葱15克 小麦面粉1000克 柿子椒50克 土豆1000克  调料:辣椒粉3克 酸奶350克 盐3克 胡椒粉3克 植物油50克
  1. 将土豆炸制;
  2. 柿子椒、洋葱切丁;
  3. 洋葱丁用油炒黄后,放辣椒面稍炒,加入柿子椒稍炒,倒上酸牛奶和清汤,用精盐、胡椒粉调好口味成沙司备用;
  4. 把牛肉切成均匀的片,用拍子拍成圆形,撒上精盐、胡椒粉和少许面粉腌1小时;
  5. 牛肉用热油煎至两面上色成牛肉扒;
  6. 牛肉扒浇上做好的沙司,配炸土豆即可。

  奶油蒸鳊鱼
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
  主料:武昌鱼750克  配料:牛奶250克  调料:大葱15克 姜5克 盐10克 猪油(炼制)5克 植物油110克 黄酒15克 味精5克 淀粉(豌豆)20克 胡椒粉0克
  1. 将鳊鱼用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,淋上猪油,放入笼内蒸熟;
  2. 取出,倾去原汁,弃掉姜葱;
  3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约40克;
  4. 烧锅放油100克,待油烧至6成热,溅在鱼上;
  5. 利用锅中余油,溅入绍酒,注入上汤150毫升,用精盐5克、味精、加入鲜奶;
  6. 待微滚,用湿淀粉打芡,加上胡椒粉,包尾油10克和匀,淋在鱼上便成。

  姜汁拌海蛏
  制作工艺:拌 口味:五香味
  主料:蛏子300克  配料: 调料:香菜20克 姜4克 香油3克 醋4克 盐3克
  1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。
  2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。

  宫保豆腐
  制作工艺:汤爆 口味:麻辣味
  主料:豆腐(北)200克  配料:花生仁(炸)40克  调料:辣椒(红、尖、干)5克 花椒8克 姜5克 大蒜5克 大葱5克 盐3克 味精1克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖5克 醋5克 酱油5克 植物油100克
  1. 豆腐切成2厘米见方的丁;
  2. 姜蒜洗净切成片;葱洗净,切成段;干辣椒去籽,去蒂,切成段;
  3. 锅放在旺火上,倒入菜油烧热,加入豆腐炸至表面金黄捞出;
  4. 取一只碗,放入精盐、白糖、醋、酱油、味精、素汤、湿淀粉兑成味汁;
  5. 锅内留油50克,放入干辣椒段,花椒炒香至棕红色,放入姜蒜片、葱段炒香;
  6. 放入豆腐炒匀,倒入调好的味汁,炒匀;
  7. 收汁后放入花生仁推匀,起锅装盘成菜。

  家乡豆腐干
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
  主料:香干300克 甘薯100克 猪肉(瘦)90克  配料:花生仁(炸)60克 辣椒(青、尖)60克  调料:姜5克 黄酒3克 淀粉(豌豆)13克 酱油33克 白砂糖5克 植物油30克
  1.五香豆腐干洗净切粒用调味料(绍酒3克、淀粉5克、清水适量、酱油15克)拌匀。青椒洗净去籽切粒,红薯去皮洗净切料备用。瘦肉切粒以腌肉料(淀粉5克、酱油15克、白糖3克、上汤少许)腌十分钟备用。
  2.烧红锅下油,先将瘦肉、五香豆腐干、青椒、红薯分别走油,沥干油,备用。再烧红锅,下油,爆香姜末、绍酒,将五香豆腐干、青椒、薯仔、瘦肉回锅,下调味料(酱油3克、白糖2克、淀粉3克)兜匀,便可上碟。

  家制酱排骨
  制作工艺:酱 口味:甜咸味
  主料:猪排骨(大排)2000克  配料: 调料:盐200克 白砂糖250克 酱油75克 料酒30克 八角5克 桂皮5克 味精2克 大葱5克 姜4克
  1.排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨少的为原料,切成长方形肉块。
  2.腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净。
  3.酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。

  川味啤酒鸭
  制作工艺:炖 口味:清香味
  主料:鸭1000克  配料:青椒30克 土豆30克 洋葱50克  调料:植物油35克 蚝油10克 豆瓣10克 啤酒15克 料酒15克 姜3克 大蒜5克
  1. 将土豆去皮洗净切片;
  2. 青椒去蒂、籽洗净切块;
  3. 洋葱去皮洗净切块;
  4. 姜切块,蒜切片;
  5. 鸭子宰杀洗净后放入开水锅内略煮,捞出控水切块;
  6. 炒锅注油烧热,下入青椒块、土豆片、葱头过油,捞出控油备用;
  7. 炒锅注油烧热,放入鸭块、豆瓣、辣椒、料酒、蚝油、姜块、蒜片略炒,倒入啤酒,放入土豆、青椒、葱头烧开,小火炖至鸭肉熟烂即可。

  干煎豆腐
  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味
  主料:豆腐(北)250克  配料: 调料:花生油50克 盐2克 味精1克 大葱10克 姜2克 醋5克
  1.将豆腐洗净,投放沸水锅中焯烫一下,捞出投凉,片成1至1.2厘米厚的片,装入盘内,同时加入盐、味精、葱末、姜末和适量鲜汤,腌渍半小时左右,使之入味。
  2.平锅架火上,放油烧至五成热,将豆腐摊铺在锅内(不要重叠),用中小火煎,煎黄一面翻身,再煎另一面,待豆腐两面都煎成黄色时,烹醋稍焖,即可出锅食用。

  干爆羊肉
  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味
  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:植物油30克 大葱5克 姜3克 酱油5克 醋3克 盐2克 香菜10克 味精1克 香油5克
  1. 把肥嫩羊肉切成薄片;
  2. 炒勺放在火上,倒入油,待油加热后,把羊肉放入勺中,有手勺划开;
  3. 勺内肉片呈白色时,加入酱油拌炒;
  4. 约2分钟,待肉片爆干后,加入葱末、姜末、醋、盐、味精、芝麻油、香菜末、颠翻出勺。

  干辣蛤蜊
  制作工艺:生炒 口味:香辣
  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)7克 姜3克 盐3克
  1. 将蛤蜊去泥沙洗净,泡在盐水中,使其吐尽泥沙,再洗净。
  2. 干红辣椒洗净切丝备用。
  3. 炒锅注油烧热,先下入姜末爆锅,再下入辣椒丝煸炒几下,随即放入蛤蜊,翻炒至蛤蜊壳张开口,出锅装盘即成。

  平菇烩鱼肚
  制作工艺:烩 口味:咸鲜味
  主料:平菇200克 鱼肚100克  配料:火腿25克 冬笋50克 油菜心100克  调料:猪油(炼制)60克 料酒5克 盐2克 味精2克 淀粉(豌豆)5克
  1. 平菇去蒂,去杂质洗净,切成大片;
  2. 油发鱼肚,用温水浸泡后,也批切成大片;
  3. 油菜心用刀一剖两半;
  4. 炒锅置旺火上,添入鸡清汤500克,放入鱼肚、平菇、熟火腿片、冬笋片、油菜心、熟猪油,烹料酒;
  5. 烧至汤汁浓白时,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即成。

  广东酥炸肉
  制作工艺:酥炸 口味:炸烧味
  主料:肥膘肉1000克  配料: 调料:白砂糖20克 盐15克 酱油100克 白酒30克 小麦面粉50克 淀粉(豌豆)100克 鸡蛋60克 腐乳(红)30克 植物油120克
  1. 将选好的肥猪肉切成方形,每块约30克,要切得均匀,不要过大或过细;
  2. 将切好的肉块,加入白糖、精盐、生抽酱油、酒混合在一起,腌制30分钟;
  3. 将面粉、生粉、鸡蛋、南乳用水调成稀糊状。把腌过的肉块放进去,用木棒搅匀,使糊粉满布在肉块上;
  4. 将挂好糊状的肉块放入煮沸的油锅中炸制约5分钟,即用铁丝笊篱捞起摊开,冷却后,即为成品。
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kuang9966

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逝~~~
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  海椒琵琶虾
  制作工艺:炸 口味:香辣
  主料:对虾250克  配料:辣椒(红、尖)150克 鸡蛋清60克  调料:植物油35克 料酒10克 味精3克 胡椒粉3克 盐3克 淀粉(玉米)10克 姜汁5克
  1. 将大虾(对虾)去头、去壳留尾,挑去沙肠,从背部片成相连的大片,剞上十字花刀,加入精盐、姜汁、料酒、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;
  2.海椒(辣椒)切成细末;
  3. 将大虾片逐个蘸匀淀粉,挂匀蛋清液,再蘸匀海椒末备用;
  4. 炒锅注油烧至六成热,下入大虾片炸至金黄且酥脆时,捞出控油装盘即可。

  海椒蒸螃蟹
  制作工艺:蒸 口味:香辣
  主料:螃蟹500克  配料:辣椒(青、尖)100克  调料:葱油20克 料酒15克 淀粉(玉米)20克 姜汁3克 葱汁5克 盐4克 味精2克 胡椒粉2克
  1. 将螃蟹宰杀洗净剁成块,加姜葱汁、料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;
  2. 蟹块拍匀淀粉,码入盘内成蟹形,放上海椒(辣椒)上锅蒸5分钟,取出,淋上烧热的葱油即可。

  清汤素鱼丸
  制作工艺:汤爆 口味:咸鲜味
  主料:绿豆面200克 小白菜20克 番茄20克  配料: 调料:盐6克 姜汁10克 胡椒粉1克 料酒10克 大豆油30克 鸡蛋清50克
  1. 先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、姜汁调匀,再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用;
  2. 锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;
  3. 小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用;
  4. 另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、熘料酒,冲进鱼丸中即成。

  清汤羊肚
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
  主料:羊肚500克  配料:香菜15克  调料:大葱5克 姜4克 大蒜3克 盐4克 胡椒3克 味精4克 香油2克
  1. 取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。
  2. 取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。

  清蒸膏蟹
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
  主料:青蟹400克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 醋5克
  1. 葱洗净切成葱段;姜洗净切片,再将一半姜片切成姜末;
  2. 先将膏蟹宰杀干净,将蟹爪切掉,再将蟹心切为件,又将蟹螯切为两段拍裂,又再将蟹盖剁为圆菜小块;
  3. 砌在碟上,砌时,先将蟹螯放在碟底,再将蟹心逐件排在蟹螯周围砌为圆形,又将蟹盖放在最上面,随将蟹黄逐粒放在蟹心中,再将余下的蟹黄放在每小块的蟹盖上;
  4. 加上生葱、姜,放入笼内蒸至熟;
  5. 弃掉姜、葱,跟姜茸、浙醋同上便成。

  炒腰花
  制作工艺:滑溜 口味:咸鲜味
  主料:猪腰子150克  配料:竹笋10克 荸荠50克 木耳(干)5克 油菜25克  调料:姜5克 大蒜10克 淀粉(豌豆)5克 醋10克 酱油15克 植物油250克 盐10克 大葱10克
  1.将干木耳、干竹笋发好,摘净,木耳切块,葱、姜切丝,蒜、笋、荸荠切成薄片,青菜洗净切段,淀粉加水调湿备用。
  2.洗净猪腰,从中间剖开,去腰臊,冲洗后,在腰子切开的那一面先用刀划成斜形纹,再切成方形小块,加入淀粉、盐拌匀,即为生腰花,待用。
  3.锅中放植物油烧热,将腰花放热油中炸一下立即捞出。滤出油。
  4.锅中放植物油少许,炒葱、姜、蒜,同时放入腰花爆炒几下,随即放入荸荠、木耳、青菜,加入醋、酱油、肉汤烹一下,最后加入淀粉,勾芡搅匀出锅即成。

  炒胡萝卜土豆丝
  制作工艺:生炒 口味:本味咸鲜
  主料:胡萝卜200克 土豆100克  配料: 调料:黄油50克 大葱10克 料酒10克 盐2克 味精1克 白砂糖10克
  1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。
  2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。

  炒蕨菜
  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜
  主料:蕨菜300克  配料: 调料:香油10克 酱油10克 大葱20克 大蒜15克 芝麻15克 盐10克
  1. 蕨菜放在淘米水中浸泡后,连同淘米水一起煮沸;
  2. 原封不动地晾凉后,用凉开水洗干净,继续用凉开水浸泡;
  3. 浸泡到茎杆光滑时,捞出挤去水分,切成长约5厘米长的茎条(若是鲜嫩芽、直接洗,切);
  4. 大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥;
  5. 切好的蕨菜在香油锅中煸炒;
  6. 放入葱、蒜、盐、酱油翻炒,再倒入排骨汤100克;
  7. 出熟味后,加入炒好的芝麻盐,晾凉即可。

  炒蛎黄
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
  主料:牡蛎(鲜)250克  配料:木耳(干)10克 竹笋50克  调料:酱油3克 料酒3克 盐3克 大葱7克 姜4克
  1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。
  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒,淋上熟油,装盘即成。

  炒蛏子
  制作工艺:清炒 口味:咸鲜味
  主料:蛏子500克  配料: 调料:盐4克 料酒3克 大葱8克 姜3克 植物油15克
  1. 先将葱切段,姜切片,然后将蛏子洗净,放入盐水中,加入少许食油,使其吐出泥沙,再洗净待用。
  2. 炒锅注油烧至八成热,下入葱段、姜片爆锅,倒入蛏子快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、炒至蛭壳开口,露出蛏肉,出锅装盘即成
kuang9966

ZxID:292480


等级: 内阁元老
逝~~~
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-08-21 0
呼呼,总算改好了   
口水   
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