【已审】有什么方法能有效减肥？？_派派后花园

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【已审】有什么方法能有效减肥？？

 刷新数据 楼层直达
istay

ZxID：10352980

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等级: 自由撰稿
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-04-03 0
— 本帖被 孟客 从 家居美食 移动到本区(2011-01-29) —
我觉得自己好胖吖。但是又不知道有什么方法去减减。。我是住宿的，饮食是很难控制吃什么。。哪位帮帮忙、、
[ 此贴被流螢°在2010-04-03 17:18重新编辑 ]
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五十度深蓝

ZxID：317237

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等级: 专栏作家
俞伤之叶,俞叶之伤......
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2010-04-23 0
我以前也是睡觉就减下来了
可是接着我就遇到一个大困难
体重是减了 可是小肚子还是不减
反而好像还长了~  
我站在生命之树的枝头
泰达希尔的丛林让我迷茫
哪里再有永恒之井
哪里是我的栖木
纵然变身也无法解除我身上的惆怅.....
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洛洛Iris

ZxID：11757186

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等级: 禁止发言
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2010-04-22 0
我刚刚出去还没忍住吃了很多东西啊
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步生莲

ZxID：11643925

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等级: 文学大师
如果有一天，幸福可以下载……
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2010-04-22 0
我同学也睡觉减肥
不知不觉就瘦了  很不可失意
我怎么就不那样了

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李寒儿

ZxID：11272944

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等级: 博览群书
寒，让人望而生畏的词 却确定了我的一切！
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-04-22 0
我做瑜伽修身减肥！
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幻想主角

ZxID：9354483

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等级: 文学俊才
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-04-22 0
少吃油腻的食物，杜绝零食。晚餐在六点之前解决。六点之后不吃任何东西，保证充足睡眠。最重要一点，一定要吃早餐。我已经减了20斤了，仍在继续努力中。。。。。
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kali13

ZxID：753474

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等级: 寒窗墨者
  ^^    金敏儿×希特乐
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-04-13 0
据说6点以后不吃东西就可以减= =  至少不会再胖了。。
周末都出去走走一般也可以减 
我舍友是睡觉减肥  不可思议的是她成功了
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猫几°

ZxID：11230103

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等级: 内阁元老
配偶: 染丹青
2025，请对我好一点。
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-04-03 0
这版里有很多~
你们找找哦~




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istay

ZxID：10352980

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等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-04-03 0
不行拉，，俺学校12点10分才下课吃中午饭呢。。
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小牡珠子

ZxID：11560992

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等级: 读书识字
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-04-03 0
同求减肥方法啊。。俺是越减越肥了。。
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保镖123

ZxID：10879305

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等级: 才华横溢
姐姐，如果有来生的话，你一定不要再做我的姐姐了，好不好？做个
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-04-03 0
我记得好像是这样的，午饭10点左右吃，晚饭5点左右吃，坚持下去应该会有效吧，我也是住宿的，小肚子长的相当快
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