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【已审】苹果煲生鱼汤
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【已审】苹果煲生鱼汤
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楼层直达
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发表于: 2010-03-22
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用料:
红苹果3个,生鱼1条(重约380克),猪0 300克。
做法:
1、苹果洗净,切开4件,去心。
2、猪0放入滚水中煮5分钟,取起洗净。
3、生钱宰后洗净,抹干水。
4、烧热平底镬或中式镬,下油1汤匙搪匀镬,放下生鱼慢火煎至微黄色盛起。
5、水8杯或适量放入锅内煮滚,把苹果、生鱼、猪0放入锅内煮滚,慢火煮3小时,下盐调味。
注:此汤对鼻敏感有食疗功效
[ 此贴被琳儿来也在2010-03-22 14:53重新编辑 ]
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ㄨ﹌小兔子﹏﹏﹏﹏﹏⿻灬
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发表于: 2010-03-22
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Re:苹果煲生鱼汤
教您用苹果煲出美味养颜汤
http://www.paipai.fm/r6668634_u1497904/
睡不好?喝点苹果鱼汤
http://www.paipai.fm/r6623336_u1497904/
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板凳
发表于: 2010-03-22
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传说中的煲汤
偶都没做过这种慢工出细活的汤呢
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2025,请对我好一点。
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地板
发表于: 2010-03-22
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厄`鱼和苹果~
米试过~
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发表于: 2010-03-22
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这样都可以组合啊
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