【已审】糖醋鱼块的做法:_派派后花园

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【已审】糖醋鱼块的做法:

刷新数据 楼层直达
xxyy9669

ZxID:10695491


等级: 家喻户晓
守着电脑取暖
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-03-21 0
糖醋鱼块的做法:
草鱼一条、鸡蛋1个、料酒3汤匙(45ml)、干淀粉2汤匙(30g)、番茄酱2汤匙(30ml)、姜丝15g、绵白糖50g、米醋3汤匙(45ml)、盐1茶匙(5g)、湿淀粉1汤匙(15ml)

糖醋鱼块的做法:
1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。

2、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。

3、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。

4、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

[ 此贴被流螢°在2010-03-21 10:58重新编辑 ]
貓夫人°

ZxID:2243899


等级: 派派版主
配偶: 暮夏°
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-03-22 0
我喜欢吃, 不过,从没做过饭- -

流螢°

ZxID:255479


等级: 内阁元老
配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|`O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-03-21 0
Re:糖醋鱼块的做法:
已审核。
现在吃腻鱼肉了,不过糖醋里脊还是一直很爱的·~

Happy君~

ZxID:9866481

等级: 派派贵宾
落叶飘在湖面上睡着了
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-03-21 0
糖醋鱼很好吃呢
可惜偶不会做
看看也蛮开心~

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