1.红葡萄酒与花生合吃营养价值高
红葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含友谊的化合物白梨醇，二者通吃能预防血栓形成，保证心血管畅通。 2.小偏方巧治打呼
花椒2-10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不吃），连服5天，以后就再也不打呼了。 3.大蒜可以抗亚硝胺
长期使用腌制，熏烤制品是导致消化道恶性肿瘤的重要因素，而大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用。 4.虾类不宜与维生素C同食
食用虾类等水生甲壳类动物，同食服用大量维生素C，能够导致人死亡。 5.饭后吸烟的危害比平时大10倍
这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟的有害成分被大量吸收，损害肝脏，脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。 6.梨可防晒
常食梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E，对太阳光的暴晒能起到防护作用。 7.淡斑柠檬蛋白面膜
1只蛋白加入5滴柠檬汁，敷面15分钟，具减淡雀斑、黑色素功效，油性皮肤尤其适用。 8.白嫩肌肤的牛奶面膜
将1只鸡蛋打散加入适量牛奶，调成浆状，每日敷面15分钟，只要敷足3个月，包你皮肤又嫩又白。 9.梨和杏仁油细肤面膜
将6个梨子煮透，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。 10.豆腐可用来美容
每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变的白嫩滋润噢。 11.小动作消除萝卜腿
平躺，双腿垂直靠墙举直，腿紧贴墙。至少抬腿30分钟，理想状态时腿麻后才放下。 12.排毒饮食
菌类植物。特别是香菇和黑木耳，有清洁血液和解毒的功效。 13.香油识真假
香油在日光下清晰透明，如掺进凉水，在光照下则不透明，如果掺水过多，香油还会分层并容易沉淀变质。 14.苹果去头痛
治疗头痛！头痛时，把苹果磨成泥状，涂在纱布上，贴在头痛部位，头痛症状可减轻。 15.小米可以抗噪声
在噪声的环境污染中，人体的B族维生素消耗量很大，应多食富含B族维生素的食物，如小米、燕麦、玉米等。 16.鱼胆弄破了怎么办
在洗鱼的时候不小心把鱼胆弄破了，在沾到胆汁的鱼肉部位涂些酒或是小苏打，再用冷水冲洗一下，鱼胆的苦味即可解除了。 17.巧除居室烟味
用食醋将毛巾浸湿，稍稍一拧，在居室中轻轻甩动，可去除室内烟味。如果用喷雾剂来喷洒稀释后的醋溶液，效果会更好。 18.巧洗铁锅油垢
炒菜锅用久了，锅里积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会，油垢就容易清除了。[ 此贴被染丹青在2010-05-05 12:31重新编辑 ]
