测一测你有“多余脂肪”吗_派派后花园

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测一测你有“多余脂肪”吗

刷新数据 楼层直达
紫瞳

ZxID:472740


等级: 明星作家
夏季的圣诞节,不一般的汗....
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-04-28 0
即使体重看起来很正常,你仍然可能有过多的脂肪,至少这些多余的脂肪会影响你的心脏健康!
  美国Mayo临床研究者发现,多余脂肪的存在与早期发生心脏疾患相关,即使对那些看起来体重与身高相称的人们来说仍旧如此。

  Mayo心脏病专科医生,临床医学博士弗朗西斯柯把这一现象称之为“体重正常性肥胖”医生一般用体重指数(BMI),即体重除以身高的平方,来衡量一个人是否肥胖,是否是心脏病的高危人群。BMI大于25即可以定义为肥胖,18.5-24.9定义为正常体重。

  但是弗朗西斯柯医生认为这个测量指标有局限性。

  “越来越多的数据表明我们需要放弃使用它”他告诉美国医学网的记者说。

  “拥有多余脂肪的患者,尤其是脂肪沉积于腰部的患者,需要重新评估是否易发生心脏疾患,并且需要调整饮食”他说。

  什么叫“拥有多余脂肪”?对男性来说,脂肪占总体重的20%以上;女性脂肪占总体重30%以上就叫做"拥有多余脂肪"。弗朗西斯柯如此认为。

  在美国心脏病医师年会的科学报告上可以找到相应的研究结果。

体重正常性肥胖是心脏病的高危因素。


  这项研究共有2000多名参与者,包括男性和女性。

  总共有61%的人拥有多余脂肪,被划入体重正常性肥胖组中。

  与剩下的39%的人相比,体重正常性肥胖者血胆固醇,甘油三酯,血糖水平都比较高,并且患代谢综合症的比例也较另外一组高。而所有的这些因素都能增加患心脏疾病的风险。

  弗朗西斯柯说,现在很多健身馆都可以在几秒钟内测出是否含有多余脂肪,但是医院并没于开展这项检查,这不能不让人觉得悲哀。

  “但是我相信以后医生们会关注它的”他说。

  不过临床医学博士罗伯特,美国心脏病学会前任主席,科罗拉多大学内分泌学教授并不同意弗朗西斯柯的观点。

  “腰部脂肪是混合性的,不能算作百分百的身体脂肪。如果女性20%的身体脂肪都集中在骨盆部分,她并不会增加患心脏病的风险;如果集中在腰部,那可能会”他告诉美国医学网的记者说。

  此外,罗伯特对弗朗西斯柯观点中的关键部分也提出了异议。“谁说对男性而言,脂肪占总体重的20%以上;女性脂肪占总体重30%以上就是不正常的?这个标准并没有确立。”
轩辕夜

ZxID:224137


等级: 热心会员
胖胖熊
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-04-28 0
不用测,长眼睛的都看的出我有,哎~~~
放弃该放弃的是成长;
放弃不该放弃的是无奈.
不放弃该放弃的是无知
不放弃不该放弃的是执着

cathrinehyw

ZxID:716916


等级: 文坛巨匠
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-04-29 0
偶肯定有了。。不用测了。。
杳yao

ZxID:224478

等级: 热心会员
~奈何橋上等三年~
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-05-18 0
我也没勇气测= =
对不起。.
你拨打的用户正在通话中.
cactus小九

ZxID:722980

等级: 脱颖而出
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-05-18 0
不用测了~一看有多啊~
satanlucifer

ZxID:385629

等级: 脱颖而出
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2008-05-19 0
上次在医院体检,发现医院使用的那个秤上有测这个,我的BMI是18.3,偏瘦~
甘泪13

ZxID:770267

等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2008-05-19 0
没测过,不晓得
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