享情部位l:眼睛
享情行动:一枕野菊香
据《本草》记载:野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。现代研究发现:野菊花含有微量龙脑、樟脑、菊油环酮等挥发油,这也是它能“通关窍、利滞气”的原因。用这样可爱的小野菊做成枕头,一觉醒来.心情也会变得舒畅、开朗起来。
做法:将野菊花晒干,和萱草一起,装入枕套里缝合即可。这样的小药枕还可以放在驾驶座上,不仅缓解驾驶疲劳.而且令车内飘满菊花香。
享情部位2:面部
事情行动:做一个桃花面
从中医的角度来说,桃花有利水、活血、通便的功效。现代药理分析,桃花中含有山奈、香豆精、三叶豆苷等有机化合物,这些物质能疏通经络.改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。所以桃花无论外用和内服都对滋养容颜有着很好的效果。
做法:取桃花250克、白芷30克.用白酒1(300毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15~30毫升,同时将酒倒少许在手掌中,两掌搓至手心发热.来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好的效果。
享情部位3:肌肤
事情行动:拥着玫瑰入浴
玫瑰在中医上的功效主要是治疗高血脂症、肝气郁滞不舒、气血不和、乳腺增生、乳房胀痛、月经不调、女性荷尔蒙分泌低下等问题。杨贵妃保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀,就是在她沐浴的华清池内长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。
做法:因为花朵香气的挥发性非常强,非常适合热水沐浴.放一池浴水,撤入玫瑰花瓣即可.有平衡滋润疲惫的肌肤、舒缓紧绷情绪的作用。
享情部位4:私处
享情行动:酥炸月季花
月季花有活血调经的作用,主治肝郁不舒、瘀血阻滞所致的月经不调,胸腹胀痛,烦闷呕恶等不适问题。
做法:取鲜月季花瓣100克、面粉400克、鸡蛋3个、牛奶200克、白糖100克、精盐一撮,沙拉油50克、发酵粉适量。在鸡蛋中加入糖、牛奶,搅匀后抖入面粉、油、盐及发酵粉,轻搅成面浆,花瓣加糖浸半小时.和入面酱,于五成热的油中炸酥。可疏肝解郁、活血调经,适用于因血瘀所致的经期延长。
享情部位5:胃部
享情行动:荣莉花奶茶
茉莉味辛甘、性温,能帮助肠胃吸收消化、缓和胃痛,治疗腹泻腹痛是很好的药材,所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。此外.茉莉具有安定精神、使人清新舒畅的功效,可以缓和情绪、抒解紧张。
做法:推荐给消化系统不佳的人一种方便饮品——茉莉花奶茶.用热奶浸花即可.味道暗香,对慢性胃病有不错的辅助治疗功效。
享情部位6:脚部
享情行动:雪莲暖脚
雪莲花是一种高原山地植物,适合各种复杂气候环境.其地下部分可忍受零下30℃低温,所以雪莲花具有温‘肾助阳,散风除湿.通经活络的作用。
做法:经常手脚冰凉、小腹冷痛、腰酸腿痛的人.用加有雪莲花药物的热水泡脚,就可以有所缓解。