8大明星最爱的食物_派派后花园

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8大明星最爱的食物

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mella

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Smile↖(^ω^)↗
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-04-10 0
8大明星最爱的食物
1蘑菇

曾获得艾美奖影后的何琳,蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候,除了增加特效保养品给肌肤开小灶外,也会多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。

最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史,从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效,能使女性雌激素分泌更旺盛,是熟女抗老的新武器,但蘑菇属于凉性食品,不可多吃。

泡蘑菇的水营养丰富,用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩,可以让表皮细胞充分吸收水分,肌肤更柔软嫩白。

2大豆

美国早已盛传“不吃豆,怎么能算时尚美人”?大豆中的异黄酮是植物性激素,美容效果早已受到公认,简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。

大豆中含有的大豆异黄酮类似女性荷尔蒙,可以帮助抗衰老。

麦当娜也把豆类蛋白当做日常蛋白质的主要供给,熟女榜样在前,可见大豆的诱惑力。
台湾美容教主牛尔有一款非常赞的DIY豆腐面膜:将豆腐用勺子压碎,根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油,然后敷在脸上,15分钟后洗掉即可。

3台湾美容教主牛尔有一款非常赞的DIY豆腐面膜:将豆腐用勺子压碎,根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油,然后敷在脸上,15分钟后洗掉即可。

4“小甜甜”布兰妮——果冻

“因为我的指甲长到一定长度就爱断,所以我有经常修剪指甲的习惯。但是自从我爱上果冻以后,我的指甲不爱断了,我发现把它们留长了以后更好看。”

专家点评:

指甲当然不是越剪越美丽。果冻含有大量的明胶。当营养不足时,指甲就变得脆弱,但是明胶(其中95%的成分是蛋白质)能使指甲更强韧。

5凯瑟琳·泽塔琼斯——草莓

“吃草莓使我的牙齿更洁白。”

专家点评:

草莓含有大量的维生素C,它能防止牙菌的滋生。专家建议,可以用草莓擦拭牙齿和牙龈。

6珍妮弗·洛佩兹——奶制品、鱼

“我每天吃奶制品和鱼来获取维生素B12,它让我精力充沛,散发健康的光彩。”

专家点评:

维生素B12能够防止疲劳,维护神经细胞和红细胞的健康,酸乳酪、奶蛋和鲑鱼都含有丰富的维生素B12。如果你感到无精打采,维生素B12总能回暖你的状态,并让你神采飞扬!

7妮科·基曼——豆浆

“我每天早上喝豆浆,并且配上一些水果。豆浆营养非常丰富,它使我的皮肤看起来好极了。”

专家点评:

豆浆含有黄酮,与雌性荷尔蒙成分很接近。我们知道,女性衰老的重要表现就是雌性激素减少,而黄酮能转化为与雌性激素类似的物质,使你看起来更年轻,并且没有皱纹。

8香港歌影广告三栖红星陈慧琳,天生丽质兼身材高挑,更拥有天生细腻的皮肤和乌黑秀发。在保养方面,陈慧琳有自己的独特方法。陈慧琳说:“我一直都没有刻意做保养,因为我觉得一个人的肤质是天生的。不过,我很重视每天的基本护理:早、晚洗脸。搽化妆水,乳液,从不偷懒。她还充分开发了许多生活用品的美容功用,有许多都很有效哦!”

1.饭、面蒸脸法

陈慧琳说用刚刚煮熟的米饭蒸气来蒸脸,可以扩毛孔,方便清洗毛孔内的污垢。而经过陈慧琳改良,用方便面蒸脸也是好方法。陈慧琳有时拍戏疲倦了,就用这种方法提神。

2.青瓜、柠檬、西瓜涂脸法

青瓜和柠檬皆有漂白作用。将它们切片涂脸,可以消除疲劳,令脸上的斑点变淡。另外,西瓜片可以用来洗脸。

3.米醋、淘米水洗头法

陈慧琳坚持用干净的淘米水来冲洗头发,这样可以使头发充分吸收里面的营养,更加柔顺亮泽;在水里加一点醋也有很好的效果

钾肥

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等级: 家喻户晓
配偶: 自殺未遂
*—*决定下辈子选择做杂草~~~!
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-04-10 0
呵呵~~都是很不错的东西哦~~
可以看来试试~~
有爱tracy

ZxID:523026


等级: 内阁元老
玉肌枉然生白骨, 不如剑啸易水寒。且将新火试新茶,诗酒趁年华。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-04-10 0
用方便面蒸脸也行?!!
天下风云出我辈,一入江湖岁月催。
尘世如潮人如水,只叹江湖几人回……
铁板小牛肉

ZxID:281420


等级: 热心会员
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-04-10 0
我也喜欢吃蘑菇和果冻啊~~
 
丹娜醉花荫

ZxID:606476


等级: 热心会员
我又恢复自由身了~~撒花~~
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-04-10 0
3.米醋、淘米水洗头法
这个不会越洗头越脏吧?
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