多吃十种蔬菜肌肤光彩照人_派派后花园

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多吃十种蔬菜肌肤光彩照人

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pigweiwei

ZxID:415414

等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-01-26 0
多吃十种蔬菜肌肤光彩照人
豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。

甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。

蘑菇:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。

豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。

丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。

黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

冬瓜:冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。
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月影孤雪

ZxID:725920

等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2008-04-06 0
该吃的都吃过了
yuanlairuci

ZxID:251603

等级: 自由撰稿
无论我在哪里,只和你有一个转身的距离。。。
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2008-02-28 0
学习一下
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人问:问世间情为何物?
佛曰:废物......
2008iou

ZxID:635149

等级: 派派新人
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2008-02-23 0
喜欢白萝卜啊
kk_baby

ZxID:290369

等级: 热心会员
so lazy
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2008-02-23 0
在学校没条件啊 
mogenjiazu

ZxID:491305

等级: 热心会员
爱情来得快去得也快,只有猪肉卷是永恒的。
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2008-02-23 0
除了黄瓜其他都爱吃......
sailor88

ZxID:623446

等级: 派派新人
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2008-02-23 0
  [color=#6600CC][b]1.西线无战事[/b][/color]

[attachment=1206489]

  奥斯卡授奖以来第一部具有强烈思想性的作品

  电影史上“最伟大的反战电影”之一

  揭示了惨绝人寰的战争实况,击溃了所谓的“爱国”迷梦


  [color=#6600CC][b]2.马路天使[/b][/color]

[attachment=1206490]

  中国早期社会问题片的集大成者

  海派城市市井生活的经典写照

  20世纪30年代中国电影的压轴之作


  [color=#6600CC][b]3.乱世佳人[/b][/color]

[attachment=1206491]  

  好莱坞“第一巨片”

  展现着旷世爱情的绝世佳作

  奥斯卡史上一个不可逾越的“至高点”


  [color=#6600CC][b]4.魂断蓝桥[/b][/color]

[attachment=1206492]

  镜花水月痴人泪,蓝桥愁断离人肠

  战争时期一首催人泪下的爱情绝唱

  电影史上三大凄美不朽的爱情悲剧之一


  [color=#6600CC][b]5.公民凯恩[/b][/color]

  [attachment=1206493]

  世界电影史上的一次重要实验

  反映一个浮士德式的人物在物质世界中的生存状态

  一部纯粹的“电影的诗”


  [color=#6600CC][b]6.卡萨布兰卡[/b][/color]

[attachment=1206494]

  世界电影殿堂中的经典之作

  以爱情故事贯穿起来的惊险侦探片

  蕴涵着爱国主义的主题和反法西斯激情


  [color=#6600CC][b]7.小城之春[/b][/color]

[attachment=1206495]

  一部典型的心理抒情片

  世界电影史上不可多得的艺术珍品

  开创了中国电影史上诗化电影的先河


  [color=#6600CC][b]8.罗生门[/b][/color]

[attachment=1206496]

  挖掘人性丑恶的巅峰之作

  在国际影坛上产生重大影响的第一部日本影片

  标志着日本的电影艺术进入一个新纪元


  [color=#6600CC][b]9.罗马假日[/b][/color]

[attachment=1206497]

  流芳百世的浪漫经典

  电影史上爱情文艺片的典范

  温馨浪漫中充满了艺术的美感


  [color=#6600CC][b]10.后窗[/b][/color]

[attachment=1206498]

  “永远的惊悚大师”的杰出代表作

  一则“看电影”的寓言

  一首直指阴暗人心的诗


  [color=#6600CC][b]11.宾虚[/b][/color]

[attachment=1206499]  

  一部名垂影史的史诗巨片

  奥斯卡历史上一个突破性的记录

  满含着对神的谦恭之感和敬畏之情


  [color=#6600CC][b]12.西区故事[/b][/color]

[attachment=1206500]

  百年经典的主题与现代艺术的融会贯通

  美国“街头歌舞片”的经典之作

  一幕“罗密欧与朱丽叶”式的现代都市爱情悲剧


  [color=#6600CC][b]13.音乐之声[/b][/color]

[attachment=1206501]

  人类记忆中最值得珍惜和细细回味的艺术佳作

  好莱坞音乐歌舞片中经典中的经典

  电影史上绝妙的神来之笔


  [color=#6600CC][b]14.教父[/b][/color]

[attachment=1206502]

  一部令人拍案叫绝的成功之作

  一部最具史诗气魄的揭露黑社会明争暗斗内幕的影片

  一幅气势恢弘的“社会图卷”


  [color=#6600CC][b]15.星球大战[/b][/color]

[attachment=1206503]

  20世纪最为重要的文化事件之一

  科幻电影史上最为经典的作品

  影响了整整一代人


  [color=#6600CC][b]16.人证[/b][/color]

[attachment=1206504]

  一部探讨人性、人情、人伦的杰作

  世界侦探推理片中的精品

  开拓了悬疑片的社会深度


  [color=#6600CC][b]17.城南旧事[/b][/color]

[attachment=1206505]

  满含人间烟火味,却无半分名利心

  近乎一幅宁静、淡泊、简约的中国水墨画

  似一首淡雅而含蓄的诗


  [color=#6600CC][b]18.莫扎特[/b][/color]

[attachment=1206506]

  展现一位“并非完人的乐圣”的坎坷人生

  反映人生道路上善与恶的冲突

  深刻洞悉人性的经典之作


  [color=#6600CC][b]19.芙蓉镇[/b][/color]

[attachment=1206507]

  “电影泰斗”谢晋的扛鼎之作

  表现了各式人物在历史面前的真实面目

  发出对人性的呼唤和对美好感情的讴歌


  [color=#6600CC][b]20.红高粱[/b][/color]

[attachment=1206508]  

  中国新时期电影创作的新篇章

  中国电影走向世界的新开始

  犹如一声霹雳,惊醒了西方人对中国电影所持的蔑视与迷幻
dorianflur

ZxID:420108


等级: 家喻户晓
淘宝女装: loveloveyy.taobao.com
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2008-02-21 0
也是 是蔬菜。。。。
dorianflur

ZxID:420108


等级: 家喻户晓
淘宝女装: loveloveyy.taobao.com
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2008-02-21 0
没有肉肉么。。。。?
≈ 丶小六。

ZxID:270687


等级: 派派贵宾
(小呆归来~!!!)若選擇蓠開 請嘋ωǒ獨荇
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2008-02-20 0
好啊~不知道要吃多久才有效。。。哈哈哈哈。。。
^^mimi

ZxID:614403

等级: 读书识字
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2008-02-09 0
恩 知道  
夜神仙想睡觉

ZxID:647126

等级: 读书识字
〈Elaine ̄ íously〉 ___﹃個人的天荒地老。
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2008-02-09 0
我很挑食的
抹茶仓鼠

ZxID:275146


等级: 内阁元老
从此无心爱良夜,任他明月下西楼
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2008-02-07 0
引用
引用第2楼geass于2008-01-26 17:18发表的  :
就甘薯和丝瓜没吃过

丝瓜没吃过  shock 了  挑食?
甘薯 是山芋吗?
潇湘晴雪

ZxID:165230

等级: 热心会员
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2008-02-07 0
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩

偶的最爱!!

吼吼~!~
sevinoma

ZxID:552617

等级: 博览群书
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2008-02-07 0
不喜欢丝瓜
luyanchao

ZxID:267848

等级: 明星作家
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2008-02-07 0
我喜欢吃肉~
mogenjiazu

ZxID:491305

等级: 热心会员
爱情来得快去得也快,只有猪肉卷是永恒的。
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2008-02-07 0
这些都要长期养成习惯才行啊,呵呵
ppyy

ZxID:133320

等级: 脱颖而出
宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2008-02-03 0
呵呵.谢了
零╭落

ZxID:617252

等级: 牛刀小试
BL真YYD贱,70的DZ整天追着40的小号杀,贱!
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2008-02-03 0
貌似都很喜欢~~~~
jessicacww

ZxID:510966

等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2008-01-27 0
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