1、怎样保养脸部皮肤?
用温、凉水交替洗脸,擦干后用润肤露涂脸,再抹上营养霜,如此每周1、2次,能使脸部洁白柔滑.
2、洗脸也有讲究吗?
洗脸时少用香皂,交替冷热水洗脸,要从外向里,由下而上地洗,动作要轻柔,长久将使你年轻漂亮.
3、怎样保持头发美?
要经常洗头,保持头发整洁,头发要经常梳理,以利头发生长.
4、怎样消除眼角皱纹?
将适量的鲜牛奶,奶油和白糖调配成混合剂,用纱布蘸着在眼周涂擦,可以使眼睛常保光彩.
5、怎样使牙齿洁白?
可到药店买一点白矾,压碾成粉,沾在纱布或牙刷上,轻擦数次,或者将墨鱼骨头去掉表皮,用来擦拭,也能让牙齿除黄增白.
6、哪些食物能使皮肤健美?
碱性食物能使皮肤健美,主要有:牛奶、西红柿、黄瓜、萝卜、红萝卜、菠菜、橘子、葡萄、香蕉、桃子、芹菜、芋头、土豆、竹笋、豆腐、南瓜、梨、苹果、连藕等.
7、什么是简易减肥法?
肥胖者每天原地跑步,一般人跑一两分钟就可以了.另外,再针对想变瘦的部分,每天做一次一分钟的体操,例如:腹部胖时,可以做前屈后伸动作,连续10周,就能收到减肥的效果.
8、怎样选择太阳眼镜?
要选择优质镜片,透明度和颜色合适,一般人选用灰色或茶色的镜片为佳,黄色或绿色次之,紫色或红色最下.无阳光时则尽量不戴,以保持眼睛的健美.
