清凉解暑开胃菜--爽口瓜皮_派派后花园

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清凉解暑开胃菜--爽口瓜皮

 刷新数据 楼层直达
无非有点冷ゝ

ZxID：1771191

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等级: 派派贵宾
渐 渐 的  ， 退 出 。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-07-18 0
西瓜皮味甘性凉，具有良好的清热解毒作用，新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外，还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质，同样具有清热、解毒、利尿、降血压的作用。

原料：

西瓜皮、盐、醋、白糖、蒜茸、芝麻油。


做法：

1、西瓜皮小心用刀削去红色的瓜瓤和绿色的瓜皮；


2、西瓜皮切成丝用盐腌制半小时；

3、滗去腌出的水，加入适量醋、白糖、蒜茸、芝麻油拌匀即可，放入冰箱冰镇后口感更佳。
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wx2315723

ZxID：1999017

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等级: 专栏作家
Devil May Cry ,
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-07-18 0
夏天很适合的菜

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红笺袖

ZxID：5259046

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等级: 小有名气
揉碎红笺袖襟寒，拭不尽，相思泪。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-07-18 0
好吃么。。。

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琳児来也

ZxID：552472

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等级: 热心会员
配偶: 喵小柒
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-07-18 0
这个。。。。还真不爱吃
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(_縱訫╰鐦始

ZxID：4266669

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等级: 文学大师
配偶: only茜
退隐。
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-07-18 0
阿白  好有空哦.!
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