麻辣田鸡.._派派后花园

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麻辣田鸡..

刷新数据 楼层直达
世纪末的蜗牛

ZxID:1839415


等级: 小有名气
⺌寳呗: 妈妈说:ㄣ抽烟身体好ャ赌博练头脑.o摇头没烦恼〆打
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-07-17 0
用料:田鸡腿600克,蛋清1汤匙,酱油1汤匙,生粉2汤匙,大蒜片3汤匙,青辣椒2只,红辣椒3只
调料:用酱油2汤匙,酒1汤匙,镇江醋1/2汤匙,糖1/2汤匙,生粉l/2汤匙,香油1茶匙做成调味料
麻辣田鸡做法:
教您麻辣田鸡怎么做,如何做麻辣田鸡才好吃:
①将田鸡腿每只先斩除脚尖再直切为二,全部放在大碗内用蛋清、酱油、生粉拌匀腌泡30分钟左右。
②青红辣椒分别除籽后切成小方块(或菱角块)留用。
③烧热炸油,将田鸡炸熟(约10秒钟),捞出后将油倒出,仅留下3汤匙,用来炒香大蒜片,随后放青红辣椒,续炒数下,便将田鸡与调味料下锅,大火拌炒均匀即好,熄火前淋下热油1汤匙即可。
gr2hrs5

ZxID:8052667

等级: 略有小成
做人莫装B装B遭雷劈
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-07-17 0
= =!顶一下SF我很喜欢吃这个

≮不如遗忘≯

ZxID:1000092


等级: 派派贵宾
幸福过的,快乐过的,痛过的,伤过的,最后都进化成心目中的哀伤
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-07-17 0
看起来不错
琳児来也

ZxID:552472

等级: 热心会员
配偶: 喵小柒
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-07-18 0
这个也不爱吃
___[涳白﹖

ZxID:7810528

等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-07-18 0
我爱吃 不会做
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