哪些水果经常吃可以治病?_派派后花园

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哪些水果经常吃可以治病?

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ω①沏ヤ瀡緣

ZxID:1804001


等级: 派派贵宾
 黛玉情结
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-04-29 0
    水果的美妙不只在于味道,更多的是营养丰富,有益健康。尤其是一些身体欠佳的人群,更应该对症吃些水果,帮助身体恢复。
    
    蔬果对人的好处主要有以下几项:
    
    ※ 1 提供维生素C
    
    ※ 2 提供类胡萝卜素,就番茄而言,主要是番茄红素
    
    ※ 3 提供多酚类保健成分,主要是类黄酮
    
    ※ 4 提供钾
    
    ※ 5 提供膳食纤维
    
    病人应当根据自己的身体选择对症的水果
    
    ☆ 胆固醇高者:苹果。糖尿病患者:菠萝、杨梅、樱桃、梨。
    
    ☆ 肝病患者:香蕉、苹果、西瓜、梨、大枣。
    
    ☆ 肠道病患者:苹果、石榴、荔枝、橘子。
    
    ☆ 高血压患者:香蕉、苹果。
    
    ☆ 冠心病患者:柑橘、柚子、杏、草莓。
    
    ☆ 哮喘病患者:梨、荔枝。
    
    ☆ 百日咳患者:橄榄、罗汉果。
    
    ☆ 咽喉病患者:橄榄、雪梨。
    
    ☆ 痔疮患者:无花果、香蕉。
    
    ☆ 便秘患者:香蕉、苹果。
    
    ☆ 流感患者:葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果。
    
    ☆ 肺气肿、咳嗽患者:枇杷。
    
    ☆ 锌缺乏者:苹果汁。
    
    ☆ 肾结石患者:柠檬。
    
    ☆ 积食、恶气者:柚子。
    
    ☆ 贫血、低血压者:梨、草莓。
    
    ☆ 病后虚弱与产后血亏者:龙眼。
    
    ☆ 灼伤、烫伤患者:柿子、柑橘。
醒掌天下权,醉卧美人膝
两个人的舞会

ZxID:278034


等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-05-01 0
谢谢,分享了
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
asterlu

ZxID:5827799

等级: 脱颖而出
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-04-30 0
感谢分享~~请问一句,那些水果什么时段吃比较好?因为记得以前长辈说“早上吃的水果的金苹果,下午吃的是银苹果,晚上吃的是烂苹果”,但有些人又说晚上吃水果好……
kiwi-fruit

ZxID:4445997


等级: 热心会员
冰冻三尺非一日之寒
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-04-30 0
要经常吃水果


jesus欧阳

ZxID:4194359


等级: 派派贵宾
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-04-29 0
没病  所以也懒得吃水果
琳儿来也

ZxID:1497904


等级: 总版主
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-04-29 0
谢谢分享啊.

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