减肥的有木有。。。。。郑多燕减肥操_派派后花园

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[影视闲聊] 减肥的有木有。。。。。郑多燕减肥操

 刷新数据 楼层直达
yayou228

ZxID：10134667

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等级: 家喻户晓
万法由缘生，随缘即是福
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-04-26 0

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PS：今天下午偶做了，看似简单，做下来，好累，大汗淋淋，我还看到里面有一帅锅做到最后龇牙咧嘴的，。今天晚上都木有吃东西呵呵，偶发现自己是越来越美了，
      筒子们
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原谅我词穷

ZxID：1468579

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等级: 脱颖而出
谁的青春，永不腐朽。
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2011-07-16 0
管不住自己的嘴巴啊，悲催了
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米手米脚

ZxID：10260026

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等级: 文学俊才
forever21……
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2011-07-16 0
冬天的时候，我两个室友练这个坚持了一个礼拜……然后……没有了
而我则在练一个瑜伽……只练了三天……然后……也没有了……
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jimximm

ZxID：177080

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等级: 热心会员
开心每一天
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2011-07-14 0
30分钟的操，跳下来全身都是汗，应该有效果
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郁蓝风子

ZxID：13479441

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等级: 牛刀小试
打雷了下雨了刮风了停电了
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2011-07-14 0
跳了一个多月，瘦了五六斤哈哈
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晴浅

ZxID：12348856

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2011-07-13 0
今天心血来潮做了一遍，那个汗啊。什么时候做比较好呢？

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橘子鱼

ZxID：15117153

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等级: 才华横溢
Lee , 我可不可以说 , 你是我别人抢不走的梦想
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2011-07-11 0
我也跳过 ，问题是没有毅力跳下去




Find me  Love me  marry me
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漓若雪

ZxID：13128053

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亲爱，我很好，只是很想你~
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2011-07-11 0
天啦……  坚持了40分钟┭┮﹏┭┮  大汗淋漓啊~而且是在35度的夏天┭┮﹏┭┮
受不了了？那攻过去得了><
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631641460

ZxID：10896695

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等级: 热心会员
闲了看看书呀
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2011-07-09 0
第一次跳，好累！好累！！跳了3分之2实在跟不上了，就一直在做扭胯运动，出了一身的汗！！平时都呆在空调间里难得有流汗的时候，能这样流一次大汗太爽快了，不知道自己能坚持多久~为了好身材，加油！！！！！！
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方慕羽

ZxID：12837357

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等级: 热心会员
后来
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2011-07-08 0
看着就累，
不过很好收藏
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Crystal梓

ZxID：12261226

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bang bang bang
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2011-07-08 0
我天天在练习，汗流的特多，不过都没有很累，肌肉疼，只是刚刚做完有点累，应该是习惯了~~
外国帅哥何其多，何时空降一个到我的怀抱啊
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爬书的虫虫

ZxID：14029984

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等级: 读书识字
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2011-06-17 0
有没有下载地址，发个噻
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elainewjy

ZxID：11562346

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等级: 职业撰稿
改变，由心出发~~
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2011-05-27 0
跳了三天，我浑身上下的骨头都快散架了。。。
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我应该是谁

ZxID：10717243

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2011-05-23 0
最近正在练
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左右走走

ZxID：6815162

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等级: 热心会员
.
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2011-05-23 0
  没有毅力

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赵小翠

ZxID：14126373

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等级: 略有小成
img[]http://l.paipaitxt.com/11
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2011-05-23 0
晚上回家试试去～～
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七夜时差。

ZxID：11907925

321鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 大骗子安徒生
七夜欢歌，七夜落寞，七夜的时差。
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2011-05-22 0
想试试……

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墨兮

ZxID：3523477

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2011-05-22 0
看起来很有用的样子。。有空就试一下
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QQ937707727

ZxID：14815211

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-05-22 0
看不到，有木有
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豆芽叔叔

ZxID：14454388

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等级: 家喻户晓
真正的爱一个人，就会淡然贫贱，安然进退，就会和他用一个频率呼吸，用一个节奏心跳，就会用自己 ..
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-05-22 0
动作幅度很大啊。

瘦腰效果一定不错的说
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