几年前,在我们这里男瑜伽教练还是很少见的,
可以说几乎是没有,可现在居然多了起来,
我们的班上就有两个,分了一半的课程吧,
俩都是年轻的小后生,一个高高的瘦瘦的,
一个矮矮的瘦瘦的,个子高的教哈他瑜伽,
个子矮的教流瑜伽,还教的挺不错的。
不知道两位教练练了多久了,反正看着功夫都挺深的,
爱好也挺独特啊,见惯了骑单车的肌肉男教练,
突然有这么两位小清新,大妈们姑娘们表示都很受用。
高瘦教练很容易笑场,难道是看到我们练的姿势非常搞笑么?
确实时不时的就在给纠正姿势,昨天去练的就四个人,
说我练的XX式不太正确,和另一个XXX式要区分开来,
作为个瑜伽菜鸟我也是很不好意思,其实我都把瑜伽当做傻跑后的拉伸来做的,
做着做着就开始打哈欠。另一位男教练的流瑜伽是一直在动作,
感觉我头都要晕了,还是女教练们温柔啊!
总之不论如何就跟着练吧,各类帖子怎么说来的,
你随便动动就比干坐那强,我就是这么安慰自己滴。