大家帮帮我吧~~~~~~~我忍不住啊！希望找到同伴_派派后花园

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大家帮帮我吧~~~~~~~我忍不住啊！希望找到同伴

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zhwxiaoto

ZxID：11975442

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华灯初上，夜阑珊。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-05-18 0
最近体重又在持续上涨了，减肥的理想再次破灭！！
  话说减肥几经N次~每次都以失败告终
我什么我总是忍不住吃巧克力[！！！！s:314]
我什么我总是忍不住喝饮料！！
晚饭也不能坚持不吃！！！
各位喷友们，我该怎么办啊！！！！！！！！！！！！
..............................................................................................
大家有没有什么好办法啊？？？
现在实在是迫切需要啊
[ 此贴被zhwxiaoto在2010-05-26 16:52重新编辑 ]
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啊～好困啊！！
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zhwxiaoto

ZxID：11975442

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华灯初上，夜阑珊。
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2010-05-27 0
今天要继续加油了，早上吃了两根黄瓜，一杯豆浆！！加油
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辞。

ZxID：4720239

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等级: 内阁元老
配偶: 巫婆smile~
举报 只看该作者 40楼  发表于: 2010-05-26 0
额
这个问题困扰叻我好久
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cclb229

ZxID：95392

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等级: 文学俊才
我想我迷失了...
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2010-05-26 0
要不做个胃部分切除？

楼主留言：

额~~！好狠的心！！

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羚音

ZxID：274776

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举报 只看该作者 38楼  发表于: 2010-05-26 0
实在没有发言权。。。只能说一声：楼主加油！

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展昭

ZxID：99617

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等级: 内阁元老
原谅我飞，曾经眷恋太阳~
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2010-05-26 0
吃啥都不胖的路过

楼主留言：

~气人啊

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shanghe100

ZxID：2504650

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等级: 禁止发言
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2010-05-26 0
如果体重不超标没必要减肥，健康最重要，当然减肥是女生永恒的话题，个人实践说明，过午不食效果很明显，我断断续续的，也没一直坚持，体重持续下降中

楼主留言：

过午不食？下午到晚上都不吃，没有力气工作啊
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cheeryq

ZxID：2612847

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等级: 文学俊才
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2010-05-26 0
乖乖，运动吧~我坚持每周至少三天走操场~嘻嘻~瘦了8斤了~
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Momonana~

ZxID：11039468

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等级: 派派贵宾
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2010-05-26 0
减肥贴吧比较合适吧

楼主留言：

额~~~好像也是啊！！那我就转移阵地吧！去找志同道合得人去
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scxixi

ZxID：11481880

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考六级的孩纸们伤不起啊！~伤不起！！~~
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2010-05-26 0
其实光吃巧克力不会长胖的
  而且适当吃黑巧克力还可以减肥  吃巧克力以后不要喝水和饮料···
  还有  就是  我们寝室的标语是：不吃饱哪有力气减肥啊~~~  嘿嘿···所以该吃的还是要吃
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娜塔莎

ZxID：4672902

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举报 只看该作者 32楼  发表于: 2010-05-26 0
不用刻意减的，像我很正常的饮食，结果才一个月左右就少了4斤，要保持正常的饮食哦
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丶绵绵

ZxID：9129348

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2010-05-26 0
我即使什么都不吃也胖

楼主留言：

这么多年苦了孩儿了
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春山爱笑

ZxID：10066340

1563鲜花 0鸡蛋

等级: 派派访谈特攻组
感情在真，抵不过时间。不当推荐人，请勿私聊谢谢~
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2010-05-26 0
那个一般过了九点后偶就不吃东西了
还有就是晚餐这一顿一定要吃素
晚上睡前可以做仰卧起做
这样坚持就可以了减肥了
偶以前不胖的
就是有些没办法坚持还有就是工作的关系所以最后才胖的
 

楼主留言：

我昨天做仰卧起做，但是就能做30多个旧起不来了，遥想当年上学时候那是可以做好好多的！！！！
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hanglina

ZxID：6658564

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等级: 读书识字
我们就这样错过彼此
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2010-05-26 0
那个你可以尝试着穿着塑身衣去吃饭，有人试过很有效
我在追寻属于我的幸福和希望~~
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tuoling520

ZxID：9638400

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等级: 家喻户晓
剃光头出家
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2010-05-26 0
真的是只能靠毅力啊
白说了呃

楼主留言：

我只是想找到同伴啊，一起减肥，人多力量大啊
一座尼姑庵~
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zhwxiaoto

ZxID：11975442

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等级: 热心会员
华灯初上，夜阑珊。
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2010-05-26 0
自己顶自己，以后把每天吃的东西贴上来，激励自己减肥！！
现在已经到了不减不行了，眼看结婚的日子越来越近了！！
不知道大家有没有什么好办法啊！！！！
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zhwxiaoto

ZxID：11975442

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等级: 热心会员
华灯初上，夜阑珊。
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2010-05-26 0
啊啊 啊！！！有没有人陪我一起减肥的啊！！大家一起坚持啊！
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christine0

ZxID：118306

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等级: 明星作家
爱是琥珀。琥珀是最美的尸体
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2010-05-19 0
这个，我精神上支持你吖，我是个绝不可能通过节食瘦的人。。

心乎爱矣，遐不谓矣，中心藏之，何日忘之。
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柠檬枫儿

ZxID：11899154

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等级: 才华横溢
西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2010-05-18 0
这种是要靠自己呀

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猫几°

ZxID：11230103

2002674鲜花 0鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 染丹青
2024，请对我好一点。
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2010-05-18 0
我也是爱吃巧克力的~
我也是忍不住的~
所以我现在都不忍了~

楼主留言：

呵呵



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