三伏温泉_派派后花园

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[其他] 三伏温泉

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云梦逍遥

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💜3.16💜7.25
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2015-07-29 0
三伏温泉
   [color=#548dd4]   “三伏温泉”是由现代养生科学依托古法而倡导的夏季养生保健新理念,主要是根据中医学科中的冬病夏治衍生而来。由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,进行三伏温泉疗养,有效成分最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,从而收到辅助冬病夏治,养生健体的效果。三伏温泉是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过泡三伏温泉来调整人体的阴阳平衡,辅助一些宿疾得以恢复。遵照古籍,“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,是一年中最热的时节。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。此期间是治疗虚寒性体质人群所患“冬病”的最佳时机。在盛夏之际,外界暑热骄阳,里面心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来。但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。而泡三伏温泉则是借助外力排寒的最佳方式之一。因而泡三伏温泉有保健养身之功效。
主要功效

祛除积寒
    有很多人,体质本就有些阳气不足,夏天还痛饮祛暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶、水果冰,然后整日在空调房间里工作,陈寒未去,又添新寒。夏天选择三伏温泉毛孔大开,最易出汗,汗为心之液,可泻过旺之心火,也可将侵入皮肤的寒邪及时排出,可将寒气排除体外,排除体内寒邪。
改善皮肤状况
    夏天泡三伏温泉排出的毒素要比其他时间更多,非常适合那些平时缺少运动量,排汗不多的办公室男女,三伏温泉既能够排出体内汗液,同时又能够吸收氡气、偏硅酸、硫化物、氟、锶、锂等微量元素,进而使血管扩张、改变皮肤的酸碱值,排毒之外还有改善皮肤的功效。
促进呼吸功能
    夏天往往气压较低,在这种状态下泡三伏温泉也算作是一种锻炼,呼吸必会自然加深,能提高呼吸器官功能,使气体交换充分,血液中氧含量增高,物质的氧化过程更加完善,从而保证身体各项新陈代谢的需要。
促进消化功能
    夏天,人体的消化功能常处于低下状态,胃酸分泌减少,导致食欲不振,而且容易患胃肠道疾病。夏季泡三伏温泉可以使腹横肌活动幅度逐步增加,人为地改变交感神经和副交感神经系统的兴奋强度,从而改善和增强消化系统的功能。[/color]
limudelei

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等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2015-08-17 0
有很多人,体质本就有些阳气不足,夏天还痛饮祛暑的饮料,如冰镇啤酒、凉茶、水果冰,然后整日在空调房间里工作,陈寒未去,又添新寒。
wj宝宝

ZxID:11619415


等级: 内阁元老
青春又回来了嘛(*^▽^*)
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2015-07-29 0
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受教了,一直以为冬天泡温泉比较好呢,原来夏天泡温泉对身体也好啊,不过三伏天还去泡温泉,那得流多少汗,估计这也是三伏温泉的目的吧

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