【1111H】减肥，减肥，减肥，继续坚持中！_派派后花园

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[上限25] 【1111H】减肥，减肥，减肥，继续坚持中！

 刷新数据 楼层直达
黑色向日葵

ZxID：11695575

143鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
青山无一尘，心中无一人
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2015-04-19 0
— 本帖被 酷拉小夹 执行锁定操作(2015-06-02) —
错过了1111T，刚才在线一直刷新啊，这次没有错过，哈哈。
最近减肥没啥成效哎，一直停留在125斤左右，所以我决定本来一天中最丰盛的午餐，也要减少食量，继续坚持，我要瘦瘦瘦！
发现健康减肥虽然慢，但是还算有效，半年减了15斤吧，也没反弹。
早中晚都吃，但是晚餐要少吃点，晚餐不吃面食和肉类。多喝水，上下班尽量走路，能站着不坐着，经验就这些了，想减肥的派友可以尝试一下哦。
夏天要来了，祝大家都美美哒！
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晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒
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jiulingrain

ZxID：13427606

134鲜花 0鸡蛋
等级: 文学俊才
从此以后我喜欢的每个男孩子都像你
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2015-04-23 0
恭喜1111H纪念
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暗麒儿

ZxID：2568031

173鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
YA~HA
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2015-04-23 0
恭喜纪念

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酷拉小夹

ZxID：6187630

69785鲜花 42鸡蛋

等级: 派派督察
配偶: 高町奈叶。
心欲满树香馨熏，叶若相惜恰相知。
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2015-04-20 0
恭喜纪念
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千沫之雪

ZxID：6987273

1041鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2015-04-20 0
恭喜纪念
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Akimoto1995

ZxID：16517624

0鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 55楼  发表于: 2015-04-20 0
我也要减肥！！！！！
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一静二闹

ZxID：6971452

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等级: 热心会员
我爱看小说！！
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2015-04-20 0
四月不努力，五月徒伤悲！
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小人儿f02db

ZxID：54987427

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 53楼  发表于: 2015-04-20 0
恭喜纪念~~
小人儿我来啦 ↖(^ω^)↗
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时不予

ZxID：21951926

78830鲜花 1726鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 慕若涵
什么时候能够戒辣ε=(´ο｀*)))12.15周年1.1婚礼周年7.30上任
举报 只看该作者 52楼  发表于: 2015-04-19 0
同想减肥啊
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当昆明莎

ZxID：10227859

115鲜花 3鸡蛋

等级: 热心会员
爱情从来就不是1+1=2
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2015-04-19 0
恭喜纪念
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mynameodi

ZxID：56217849

10鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知？
举报 只看该作者 50楼  发表于: 2015-04-19 0
恭喜纪念~
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乙乙酱

ZxID：14086971

8305鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
好累，好烦
举报 只看该作者 49楼  发表于: 2015-04-19 0
恭喜1111H纪念
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青雪灵

ZxID：6239845

33鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
书荒是个无底洞~~~
举报 只看该作者 48楼  发表于: 2015-04-19 0
楼主太有毅力了，恭喜纪念
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颜小甜

ZxID：57527879

742鲜花 67鸡蛋

等级: 热心会员
1月1周年??11.20生日
举报 只看该作者 47楼  发表于: 2015-04-19 0
晚上不吃主食非常有必要啊
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逐烟霞。

ZxID：13965266

11973鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 寒烟柔。
2.8,8.15,10.15,10.23
举报 只看该作者 46楼  发表于: 2015-04-19 0
我是小红包(*/ω＼*)~
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青葵°

ZxID：47929139

1297鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 伊莎莎
好好学习
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2015-04-19 0
求教晚上吃啥～
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晨曦微暖^

ZxID：2676324

1475鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
派派回归了， 开心~
举报 只看该作者 44楼  发表于: 2015-04-19 0
同减肥   与君共勉
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沫思纱

ZxID：27613385

62鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 43楼  发表于: 2015-04-19 0
恭喜纪念，楼主加油
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火焰@@飞飞

ZxID：4797493

283鲜花 1鸡蛋
等级: 热心会员
宁与他人共醉,不愿唯我独醒!
举报 只看该作者 42楼  发表于: 2015-04-19 0
恭喜^ω^
坚持就是胜利✌
弹指一生，数十年已往！！
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高町奈叶。

ZxID：6328416

774757鲜花 54鸡蛋

等级: 总版主
配偶: 酷拉小夹
心欲满树香馨熏，叶若相惜恰相知。
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2015-04-19 0
恭喜纪念
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