节食加运动才是减肥王道！_派派后花园

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节食加运动才是减肥王道！

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老牛吃小鸟

ZxID：21533432

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中国式爸妈
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-03-28 0
惊蛰过后，猫了一冬后才发现肚肚上多了两个游泳圈，走起路来肉肉随之颤动，啊啊啊~~~~~~~太可怕啦！三月不减肥，夏天徒伤悲！瘦身霜、减肥皂用了一个遍，米有一丁点儿效果，咬咬牙跺跺脚，调整饮食开始运动！！！呜呜呜~~~我的巧克力，我的锅巴，我的薯片，我的蛋糕，还有炸蚕豆、炸麻花儿，想想都要流口水，不能吃了，不论吃多少蔬菜水果总觉得胃里空荡荡的很委屈，还要做运动。慢跑、伸展……一周了，居然减掉了3斤，好有成就感哦！坚持
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shuyingcheng

ZxID：1679122

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痘痘消了，又开始过敏了。。。。。。。。。。。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-03-28 0
那啥，肚子瘦了没，这个是重点。。。
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dhikg

ZxID：1793505

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-03-28 0
加油，支持您，我也是老说是减肥可总是坚持不了，祝你成功啊。。
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执啊执

ZxID：9126913

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-03-28 0
节食一个对胃不好二个容易反弹= =
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鸢暖半夏

ZxID：14268529

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等级: 派派督察
配偶: 青争之静
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2014-03-28 0
觉得运动就好 节食不可取
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洛筱瑶

ZxID：21105455

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配偶: 朱筱七
人，要求可以不多，尽量活个心有所属，安定，舒坦。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2014-03-28 0
不想动，怎么破？
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青争之静

ZxID：29345033

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配偶: 鸢暖半夏
我爱少年至深是我年少之时。
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2014-03-28 0
是滴
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天下皆大同

ZxID：13764415

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2014-03-28 0
是的啊
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苏九玖。

ZxID：7466852

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////IRIS.C❤Eleven////
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2014-03-28 0
我肚子上肉呼呼的，但是我懒得减肥，感觉好累

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亲亲大贝

ZxID：14248246

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紫霞终于等到了她的意中人，踩着七彩祥云来接我----！
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2014-03-28 0
楼主素我的偶像，我的楷模！
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猫猫吃骨头

ZxID：13337770

1137鲜花 0鸡蛋

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铺天盖地，是你完美演技；一句抱歉，说的煽情
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2014-03-28 0
小心反弹，一定要管住嘴巴
我太难了......
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冬雪。

ZxID：28381023

18551鲜花 0鸡蛋

等级: 派派文编
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2014-03-28 0
今天晚上出去和爸爸妈妈走路锻炼身体了，可是我竟然走到把脚给磨了个燎泡，你说我该有多么的疏于运动啊。
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羽落忧

ZxID：216445

11鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2014-04-01 0
最近也在减肥 体重是下来了 肚子没小怎么破
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小手、揣兜

ZxID：8412342

46233鲜花 67鸡蛋

等级: 书友联盟成员
记忆中的小时光  阵阵青草香  是谁把它留下来  留在老地方
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2014-07-12 0
看到动力了，话说你每天慢跑大概多久呢？会长肌肉不
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哼小囡

ZxID：20414475

10鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2014-07-12 0
节食运瘦身膏排毒足贴一起来，快一个月才开始有效果，目前瘦了两斤。。。。
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hsasyy

ZxID：10623408

2鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2014-07-12 0
好迅速啊 ！~..
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mdrlol

ZxID：17194875

116630鲜花 56鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 蚕茧里的妞
Overtake difficulties, you can do it!
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2014-07-12 0
QAQ  同觉得节食减肥有效果  运动没效果啊
[hide=999999,rvrc] [/hide] 12.11注册 520周年  2017.1.28转正
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zwanghaining

ZxID：51190193

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等级: 职业撰稿
爱小说
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2014-07-12 0
加油加油，每天坚持运动，不要暴饮暴食的话，基本不会反弹的
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