书友联盟八月签到(2016)【已评完】_派派后花园

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[联盟事务] 书友联盟八月签到(2016)【已评完】

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子规月落

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等级: 内阁元老
配偶: 暖雯雯
210 818 1018 1226
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书友联盟八月签到(2016)【已评完】
— 本帖被 子规月落 执行锁定操作(2016-12-08) —
[align=center][table=500,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [table=480,#ffffff,#ffffff,8][tr][td] [table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [color=#ffffff][size=2][align=center][b]°·..ღ..·° 今天你运动了吧°·..ღ..·°[/b][/align][/color][/size][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table]
[align=center][table=450,#ffffff,#ffffff,3][tr][td][color=#f09ced]面向所有Paier,可参与胖蜜蜂[img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/13/10/19/194_335738_f354ea6b727d243.gif[/img]勋章申请。
[b]【签到主题】[/b]
动起来~今天你运动了吧?
炎热的夏天,让汗水流的更猛烈些~
这个月的签到说说你正在做的运动,或者想要做的运动,可以说说自己喜欢的运动
[b][size=4][u]签到内容必须原创!!![/u][/size][/b]

[b]【签到格式】[/b][color=#f09ced][code]日期:
ID:
运动辣(15字以上):[/code][/color]

[b]【签到须知】[/b]
1.签到时间为8.1——8.31,
2.每个ID每天只签到一次,禁止大小号
3.符合规定的签到,每日签到奖励2PB,回复内容必须符合签到主题,提醒一次不改,删楼处理,不遵守规则的不计签到
4.月末全勤额外奖励30PB+15WW,80%签到次数以上奖励20PB+10WW。
5.认真回复(字数100+,言之有物),额外奖励2WW
6.全勤月末出统计贴,跟帖回复
[/color] [/td][/tr][/table][/align][align=center][table=480,#ffffff,#ffffff,6][tr][td] [table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td][color=#ffffff]◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇[/color][/td][td][img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/16/02/28/254_13974051_a307be0dd52686f.png[/img][/td][td][color=#ffffff]◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇[/color][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/align][align=center][table=450,#ffffff,#ffffff,3][tr][td][color=#f09ced] [b]【相关链接】[/b]
[url=http://www.paipai.fm/r5967939/]品书区三大版块16枚勋章集中申请帖(条件合格请点举报审核~)[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5899926/]【彼岸禁忌】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898360/]【穿越时空】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898210/]【作者萌组】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/read.php?tid=5898110&keyword=]【网游天下】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5897812/]【高干府邸】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5900075/]【耽美工会】招新帖[/url]  
[url=http://www.paipai.fm/r5897322/]【无虐不欢】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5897679/]【腹黑王道】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898577/]【同人小组】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r7326956/]【合金狗血】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r7327355/]【忠犬双洁】招新贴[/url]

[/color][img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/14/07/17/198_13974051_bcf221425778866.jpg[/img][/td][/tr][/table][/align]
[align=center][table=480,#ffffff,#ffffff,8][tr][td][table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [color=#ffffff][size=2][align=right]【书 友 联 盟 活 动】[/align][/color][/size][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/align]
[/td][/tr][/table][/align][/align]
[ 此帖被子规月落在2016-09-02 19:18重新编辑 ]
lilylike5

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血染江山的画,怎敌你眉间一点朱砂,负了天下也罢
举报 全看 沙发   发表于: 2016-08-01 0
日期:8.1
ID:lilylike5
运动辣(15字以上):喊了好久的口号,想开始做瑜伽,每每都有各种借口
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  • 子规月落

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举报 全看 板凳   发表于: 2016-08-02 0
日期:8.2
ID:lilylike5
运动辣(15字以上):因为台风的关系,最近两天傍晚风很大,凉快呀,所以每天在小区里散步一小时
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  • 子规月落

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举报 全看 地板   发表于: 2016-08-03 0
日期:8.3
ID:lilylike5
运动辣(15字以上):第一种喜欢的球类运动是篮球,因为——灌篮高手啊~  樱木花道 水户洋平 流川枫 仙道彰 还有阿神  各种帅哥 哈哈
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lilylike5

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举报 全看 4楼  发表于: 2016-08-04 0
日期:8.4
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运动辣(15字以上):很想去打羽毛球  大学的时候选修了两年的羽毛球  毕业后这么多年都没有打过 很想念在球馆打球大汗淋漓的畅快感
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举报 全看 5楼  发表于: 2016-08-05 0
日期:8.5
ID:lilylike5
运动辣(15字以上):今天办公室的小女人们在讨论永恒不变的话题——减肥  5公里路 我要走1小时  边上大胖要慢跑五十分钟 最恐怖的是 最瘦的一大姐 只用半小时  所以说越瘦的人越来越瘦...
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举报 全看 6楼  发表于: 2016-08-06 0
lilylike5
8.6
早起洗衣服一个半小时,打扫房间两个小时,也相当于运动了吧,出汗多的内衣都湿了
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举报 全看 7楼  发表于: 2016-08-07 0
lilylike5
8.7
接着大扫除,比过年时候的扫尘还用心,现在浑身酸痛,这说明了两个问题,一缺乏锻炼,二平日里卫生没有做到位
  • 际遇之神

    奖励 2016-08-07

    lilylike5火眼金睛发现凤姐原来是外星人,有关部门奖励5派派币

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举报 全看 8楼  发表于: 2016-08-08 0
lilylike5
8.8
有同事每天五点起床晨跑 总是在微信群里发一下他晨跑看到的美景  很佩服毅力啊  我都多少年没早起过了...
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-10

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举报 全看 9楼  发表于: 2016-08-09 0
lilylike5
8.9
忽然想起闲置快一年的瑜伽垫  买来了就是为了心里安慰啊  羞愧...
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-11

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举报 全看 10楼  发表于: 2016-08-10 0
lilylike5
8.10
好久没有骑山地车了,有点怀念那时候大汗淋漓的感觉。
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-11

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举报 全看 11楼  发表于: 2016-08-12 0
lilylike5
8.12
今天看了一个特别励志的减肥成功的帖子,里面妹子每天坚持慢跑40分钟,加上合理饮食,肥仔变小仙女
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    派派币 +2 2016-08-13

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举报 全看 12楼  发表于: 2016-08-15 0
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8.15
昨天去刮痧,疼的嗷嗷直叫,老师说身体脉络堵得太厉害,湿气那么重,我都感觉自己像是病入膏肓了,真的要做点什么改变下自己了,今天开始要重拾瑜伽了
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    派派币 +2 2016-08-16

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举报 全看 13楼  发表于: 2016-08-16 0
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8.16
昨天说的瑜伽没有做到 但是散步一个小时后 做了十几分钟的拉伸 很舒服
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  • lengzichen

    派派币 +2 2016-08-16

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举报 全看 14楼  发表于: 2016-08-17 0
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8.17
昨天心情不好 跟人拌嘴了 所以no sport 只有零食 和 烦躁 相伴
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-20

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举报 全看 15楼  发表于: 2016-08-18 0
lilylike5
8.18
昨天边聊边走 不知不觉就走了一个小时 结果回到家汗没消下去 就洗了澡 今早光荣感冒了 鼻酸眼泪汪汪的 难受哇
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-20

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举报 全看 16楼  发表于: 2016-08-22 0
lilylike5
8.22
周末姨妈君到访,战斗力为负,吃完饭就瘫在沙发上,贴了两天的暖宝宝
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-25

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举报 全看 17楼  发表于: 2016-08-23 0
lilylike5
8.23里约奥运会结束了  看了个回顾帖 发觉好多我们的运动员都是冷漠脸 莫名喜感 不以物喜的强大淡定的感觉
  • 际遇之神

    奖励 2016-08-23

    lilylike5救了被人调戏的良家妇女,获得奖励4派派币

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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-25

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举报 全看 18楼  发表于: 2016-08-24 0
lilylike5
8.24
想起林李之战 忽然就很想去打羽毛球
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-25

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举报 全看 19楼  发表于: 2016-08-25 0
lilylike5
8.25
早起来困得不行 还脖子痛 不是落枕 但是差不多 不知道昨晚上梦里干什么去了
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-25

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