书友联盟八月签到(2016)【已评完】_派派后花园

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[联盟事务] 书友联盟八月签到(2016)【已评完】

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子规月落

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等级: 内阁元老
配偶: 暖雯雯
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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2016-07-31 0
书友联盟八月签到(2016)【已评完】
— 本帖被 子规月落 执行锁定操作(2016-12-08) —
[align=center][table=500,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [table=480,#ffffff,#ffffff,8][tr][td] [table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [color=#ffffff][size=2][align=center][b]°·..ღ..·° 今天你运动了吧°·..ღ..·°[/b][/align][/color][/size][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table]
[align=center][table=450,#ffffff,#ffffff,3][tr][td][color=#f09ced]面向所有Paier,可参与胖蜜蜂[img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/13/10/19/194_335738_f354ea6b727d243.gif[/img]勋章申请。
[b]【签到主题】[/b]
动起来~今天你运动了吧?
炎热的夏天,让汗水流的更猛烈些~
这个月的签到说说你正在做的运动,或者想要做的运动,可以说说自己喜欢的运动
[b][size=4][u]签到内容必须原创!!![/u][/size][/b]

[b]【签到格式】[/b][color=#f09ced][code]日期:
ID:
运动辣(15字以上):[/code][/color]

[b]【签到须知】[/b]
1.签到时间为8.1——8.31,
2.每个ID每天只签到一次,禁止大小号
3.符合规定的签到,每日签到奖励2PB,回复内容必须符合签到主题,提醒一次不改,删楼处理,不遵守规则的不计签到
4.月末全勤额外奖励30PB+15WW,80%签到次数以上奖励20PB+10WW。
5.认真回复(字数100+,言之有物),额外奖励2WW
6.全勤月末出统计贴,跟帖回复
[/color] [/td][/tr][/table][/align][align=center][table=480,#ffffff,#ffffff,6][tr][td] [table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td][color=#ffffff]◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇[/color][/td][td][img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/16/02/28/254_13974051_a307be0dd52686f.png[/img][/td][td][color=#ffffff]◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇[/color][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/align][align=center][table=450,#ffffff,#ffffff,3][tr][td][color=#f09ced] [b]【相关链接】[/b]
[url=http://www.paipai.fm/r5967939/]品书区三大版块16枚勋章集中申请帖(条件合格请点举报审核~)[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5899926/]【彼岸禁忌】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898360/]【穿越时空】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898210/]【作者萌组】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/read.php?tid=5898110&keyword=]【网游天下】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5897812/]【高干府邸】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5900075/]【耽美工会】招新帖[/url]  
[url=http://www.paipai.fm/r5897322/]【无虐不欢】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5897679/]【腹黑王道】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r5898577/]【同人小组】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r7326956/]【合金狗血】招新帖[/url]
[url=http://www.paipai.fm/r7327355/]【忠犬双洁】招新贴[/url]

[/color][img]http://l.paipai.fm/p_w_upload/14/07/17/198_13974051_bcf221425778866.jpg[/img][/td][/tr][/table][/align]
[align=center][table=480,#ffffff,#ffffff,8][tr][td][table=450,#f09ced,#f09ced,5][tr][td] [color=#ffffff][size=2][align=right]【书 友 联 盟 活 动】[/align][/color][/size][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][/align]
[/td][/tr][/table][/align][/align]
[ 此帖被子规月落在2016-09-02 19:18重新编辑 ]
lllers

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举报 全看 沙发   发表于: 2016-08-01 0
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81
每天都是走路,走路回家,就是走一段路坐车然后换乘一直走坐走坐!!好多!
  • 际遇之神

    奖励 2016-08-01

    潜心修炼,最终金刚不坏之身,得到1护身符

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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-02

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举报 全看 板凳   发表于: 2016-08-02 0
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8.2
今天只能说我在雨里狂奔了~奔跑中我觉得我在和台风对抗!老厉害了!
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-03

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举报 全看 地板   发表于: 2016-08-03 0
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8.3
每天都是走路。想去跑步的。感觉上跑步要好久呢~而且现在实习都没有时间了
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    派派币 +2 2016-08-04

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举报 全看 4楼  发表于: 2016-08-04 0
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8.4
我想问问哭算不算运动。-0-毕竟也是特别消耗体力的事情 我被韩剧虐哭了
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    派派币 +2 2016-08-05

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举报 全看 5楼  发表于: 2016-08-05 0
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8.5
如果睡觉也算是消耗体能的运动的话,我今天估计就是在睡觉和吃吃吃中度过的。也是作死的节奏肥肥肥!
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    派派币 +2 2016-08-08

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举报 全看 6楼  发表于: 2016-08-06 0
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8.6
在宿舍带了一天 有空应该多去走走路泡泡操场才对身体比较好吧!
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    派派币 +2 2016-08-08

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举报 全看 7楼  发表于: 2016-08-07 0
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8.7
今天也是在走路中度过 但是没有昨天多 反正就是谁将增肥还是不错的!
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    派派币 +2 2016-08-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2016-08-08 0
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8.8
有机会也可以做做有氧运动 可以瘦瘦腿也是棒棒的~
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-11

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举报 全看 9楼  发表于: 2016-08-09 0
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8.9
下雨竟然都还是要风雨无阻 在操场走了好多 竟然又上万步子了 有进步!
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-11

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举报 全看 10楼  发表于: 2016-08-10 0
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8.10
一天都在找资料 走了好多路 但是感觉身体有一块骨头不舒服 不能剧烈运动
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    派派币 +2 2016-08-13

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举报 全看 11楼  发表于: 2016-08-11 0
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3.11
今天走去上班 又走到后门 走走停停买买买 破万的步数我很自豪啊!
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    派派币 +2 2016-08-13

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举报 全看 12楼  发表于: 2016-08-12 0
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812
今天晚点准备去万达逛街看电影~有利于身心健康!!组多点能瘦腿啊!
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    派派币 +2 2016-08-13

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举报 全看 13楼  发表于: 2016-08-13 0
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8.13
今天在家里来来回回的走感觉也是很不错的选择啊~反正就是步数还是没上去
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    派派币 +2 2016-08-16

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举报 全看 14楼  发表于: 2016-08-14 0
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8.14
今天在家里睡觉了一天 然后去吃饭 的时候发现旁边的田径场 所有竟然发神经的去走了两圈 太伟大了!
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    派派币 +2 2016-08-16

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举报 全看 15楼  发表于: 2016-08-15 0
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815
今天在学校去上班  反正就是闲逛了很久 走路也成为了生活技术儿 为自己点蜡!
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    派派币 +2 2016-08-16

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举报 全看 16楼  发表于: 2016-08-16 0
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8.16
踢毽子一定要超过十次才算是成功啊 要求要不断掉30个 感觉好遥远!
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-20

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举报 全看 17楼  发表于: 2016-08-17 0
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8.17
今天下雨了 但反而在小区走了好多地方 !怎么可以这样  要走出去吃饭啊!好远不方便
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-20

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举报 全看 18楼  发表于: 2016-08-18 0
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8.18
在小区一直走路走了好久 结果还是7000+的步数 感觉自己变弱了!!
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  • 子规月落

    派派币 +1 2016-08-20

    补一毛~

  • 子规月落

    派派币 +1 2016-08-20

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举报 全看 19楼  发表于: 2016-08-19 0
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819
今天想要打羽毛球的 结果外面打雷又下雨 感觉都不能出去了 在家里走走吧!
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  • 子规月落

    派派币 +2 2016-08-20

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