ID： Mmur

我的菜谱：蓝莓山药
设计原因：山药健脾养胃，蓝莓是五大健康水果之一，这两样食材的搭配健康美味，小朋友也喜欢吃。

我的菜谱：凉拌木耳
设计原因：木耳是黑色食材，营养丰富，凉拌木耳酸辣可口，是很好的开胃小菜。

我的菜谱：素什锦
设计原因：大餐也不能光是肉，荤素搭配才健康。素什锦里有各种蔬菜，可能满足大家的不同口味。

我的菜谱：素烧茄子
设计原因：素烧茄子是爸爸的拿手好菜，我们全家都喜欢，过节不让他露一手怎么行呢。

我的菜谱：糖醋排骨
设计原因：我刚刚学会的糖醋排骨，排骨不煮，完全靠烧熟，肉质筋道，酸甜可口。

我的菜谱：锅塌里脊
设计原因：我们的地方特色菜，大人小孩都喜欢，而且我做得也很好吃。

我的菜谱：培根金针菇卷
设计原因：也算是我的一道拿手菜了，而且操作简单，绝对不会有做难吃的可能。

我的菜谱：干烧黄鱼
设计原因：我们全家都爱吃黄鱼，中国人过节餐桌上更是不能少了鱼。

我的菜谱：烤鸡腿
设计原因：我最近新学的烤箱菜，鸡腿要在头一天晚上去骨腌好，第二天拿出来烤半个小时就差不多了，外皮酥脆，肉质软烂，好吃。

我的菜谱：杂粮粥
设计原因：吃了这么多菜，就不做米饭了，熬点杂粮粥当主食，健康又美味。